Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 896 ккал | 1684 ккал | 53.2% | 5.9% | 188 г |
Жиры | 99.4 г | 56 г | 177.5% | 19.8% | 56 г |
Витамины | |||||
Витамин В4, холин | 16 мг | 500 мг | 3.2% | 0.4% | 3125 г |
Витамин D, кальциферол | 7 мкг | 10 мкг | 70% | 7.8% | 143 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 19 мг | 15 мг | 126.7% | 14.1% | 79 г |
Микроэлементы | |||||
Селен, Se | 0.4 мкг | 55 мкг | 0.7% | 0.1% | 13750 г |
Энергетическая ценность Курдюк копченый бараний составляет 896 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 896 кКал | -% | |
Белки | 0 г | -% | |
Жиры | 99.4 г | -% | |
Углеводы | 0 г | -% | |
Пищевые волокна | 0 г | -% | |
Вода | 0 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|