Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 387 ккал | 1684 ккал | 23% | 5.9% | 435 г |
Белки | 11.8 г | 76 г | 15.5% | 4% | 644 г |
Жиры | 17 г | 56 г | 30.4% | 7.9% | 329 г |
Углеводы | 48.1 г | 219 г | 22% | 5.7% | 455 г |
Пищевые волокна | 9.8 г | 20 г | 49% | 12.7% | 204 г |
Витамины | |||||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 7.5 мг | 15 мг | 50% | 12.9% | 200 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 618.8 мг | 2500 мг | 24.8% | 6.4% | 404 г |
Магний, Mg | 106 мг | 400 мг | 26.5% | 6.8% | 377 г |
Фосфор, P | 145 мг | 800 мг | 18.1% | 4.7% | 552 г |
Энергетическая ценность Батончик Bite ИНТЕЛЛЕКТ составляет 387 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 387 кКал | -% | |
Белки | 11.8 г | -% | |
Жиры | 17 г | -% | |
Углеводы | 48.1 г | -% | |
Пищевые волокна | 9.8 г | -% | |
Вода | 0 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|