Дневник тренировок за 03.09.2023

Ох, ничёсебе, 100 км без малого! 💪

Здорово! Интересно, зачем Вы отправились в такой путь?

Евгения Вик, Если вопрос с точки зрения маршрута, то мне нравится сочетание полей и лесов по пути, а ещё в город который я доехал мне очень нравится и там живут мои товарищи. Если с точки зрения протяжённость пути, то это ещё лайтовый маршрут, у меня есть в копилке заезд на 165 км.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), для меня это уже не такое большое расстояние. Реакция людей, как отдельный вид удовольствие))

Константин, интересно за какое время Вы преодолели маршрут в 165 км!

Константин,Вы, несомненно, молодец и настоящий спортсмен. Вам явно нравится сам процесс и это самый правильный подход. Видел в прошлом году видео про девушку, которая бегает по пересечённой местности на соревнованиях. Знаете, наверное, такие. Меня впечатлило, что она пробежала, а не проехала около 200 км... 

Класс! Столько позитива! От ваших слов даже настроение поднялось 👍отличных маршрутов!

Юджин (кето+ИГ), да это круто, но ещё больше меня удивляют и впечатляют бегуны 70-80 лет которые бегают марафон, а недавно мне попались которые бегают за 200 км, один из них из России и он на 13 месте в мировом рейтинге.

Евгения Вик, 10 часов примерно, по пути делал несколько остановок для приёма пищи и любованием пейзажей))

Константин написал:
впечатляют бегуны 70-80 лет которые бегают марафон

тоже видел таких и впечатлён. Буквально недавно смотрел одно видео русского парня из НЮ, который случайно попал на марафон, - мимо гулял и встретил случайно там русского парня, который бежал. Причём, приехал этот парень спецом на этот марафон в штаты! Но в этом же марафоне бежал 80 летний мужик, американец. Время не важно. Главное, что он пробежал. У меня тоже цель хотя бы полумарафон пробежать в каком-то будущем... Пока бегаю регулярно 5-8 км...

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), на велосипеде это вполне нормально.

Ирина Макс, это очень много. У меня до качалки 10 км туда, десять назад. Я не поеду. Потому, что тренировки не будет уже..

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), если с тренировкой, то не стоит, а без тренировки 20км - не большое расстояние.

Юджин (кето+ИГ), Если есть цель и вы регулярно делаете шажочки для её реализации, всё получится 100%. Искренне желаю вам этого ✊

Константин,спасибо.