anton
19.11.2023 20:07

Дневник питания за 19.11.2023

вес никак не падает, видимо все же я слишком много ем. Наверное, сегодня тоже не надо было мне есть 2-е 2 яболка и пироженое.
.
          Но зато сегодня у меня праздник - я наконец-то пропылесосил в комнате, от чего воздерживался 2 недели.
           Но сегодня я решил разобрать вещи, которые лежали рядом с диваном на полу и разложить все по местам, и таким образом найти потерянную micro  SD card 128GB, я все эти дни ходил и смотрел под ноги, ожидал увидеть маленькую черную карточку.
.

           Оказалось, что она серенькая с красной полосой и лежала за передней горизонтальной царгой дивана, перед раздвижной доской.  Я примерно там и пытался искать несколько раз, даже нашел:
- потерянный весной новый складной ножик 100мм
- потерянные тогда же связку с шилом, кусачками для ногтей, маленьким ножиком 30мм и ключом от почты
- медный штангенциркуль 70мм
             Я пришел очень усталый и помню, что они все  вывалились из кармана, когда я заснул прямо в одежде и мешали мне спать, отодвинул их во сне и утром больше не видел, и решил, что наверное я это добро выронил на лестнице, когда открывал ящик с почтой.

              Уже и не  ожидал увидеть свои игрушки снова, но поиски micro SD помогли нам встретиться вновь 
              Их находку я отметил, кажется, багетиком неделю назад. Теперь они лежат у меня на столе на почетном месте и я на них любуюсь, пока ем пищу.

но раньше я не так сильно отодвигал эту царгу, а на этот раз решил проверить все щели между досками, потому что перед тем, как она потерялась, я слышал звук удара обо что то твердое, и решил, что она ударилась о царгу дивана, но так и не смог ее найти.
.
             По случаю такого чуда я и решил сегодня устроить праздник желудка и обожраться, посмотрим, как это повлияет на мой завтрашний вес.

.
               В любом случае, пылесос всосал целый большой мешок пыли, и на него приятно смотреть, перед тем, как он отправится в помойку - от какого количества пыли я теперь смог наконец, освободиться.
               Кроме того, теперь отпала необходимость все время смотреть на пол в поисках этой micro SD

               Но конечно, самое главное что карта на месте и освобождена большая площадь комнаты перед диваном. Можно и отпраздновать слегка. Оказывается, это было 30.10 то есть 3 недели назаl и 
я хотел это отметить 
багетиком с маслом и ветчиной, даже двумя.

.
                Намечу тогда основное празднование на завтра. И можно будет начинать опять превращать 13 -ю версию в 19-ю.

.

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода водопроводная питьевая
1500
0 0 0 0
Десерт " Лимонный "
20
6.8 0.2 0 0.6
Яблоко
360
169.2 1.4 1.4 35.3
Капустка
70
22.3 1.2 0.1 4
Шаурма свиная грудинка бсу
2
1334.7 33.3 108 55.8
Пирожeное
1
300.5 10.4 26.5 5.3
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 1 
 3
Елена 19.11.2023 20:46
🤣🤣🤣 Праздник уборки, я такого ещё не видела.
anton 19.11.2023 20:58
Елена
если 3 недели нельзя было убираться, то уборка - это большая радость,
можно и отпраздновать.
Елена 20.11.2023 00:43
anton, 👍
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты