Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе в турке с молоком |
1
|
70.1 | 3.4 | 2.9 | 6.7 |
Итого | 480 | 70 | 3 | 2 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное (Запекание) |
99
|
50.8 | 2.7 | 2.4 | 4.5 |
Яйцо куриное (Запекание) |
104
|
152.5 | 12.7 | 11 | 0.7 |
Гречневая каша отварная |
231
|
201.2 | 8.3 | 2.1 | 37.4 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
158
|
85.3 | 4.6 | 4 | 7.6 |
Хлеб Бородинский |
30
|
64.9 | 2 | 1.8 | 9.7 |
Форель малосольная |
99
|
145.4 | 20.6 | 6.3 | 0 |
Рикотта fresca |
38
|
52.1 | 3.2 | 4.4 | 0 |
Груша |
212
|
99.6 | 0.8 | 0.6 | 21.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 1271 | 854 | 54 | 32 | 82 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Запеканка с сахаром и грушей |
255
|
269.8 | 25.5 | 4.8 | 30.9 |
Апельсин |
299
|
128.6 | 2.7 | 0.6 | 24.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 854 | 401 | 28 | 5 | 56 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Индейка бедро обжаренное |
92
|
135.7 | 26.7 | 3.1 | 0.3 |
Салат квашенная капуста с горошком |
201
|
98.1 | 4.8 | 3.6 | 10.5 |
Банан |
171
|
164.2 | 2.6 | 0.9 | 35.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 764 | 400 | 34 | 7 | 47 |
Итого за день | 3369 | 1727 | 120 | 48 | 192 |