Итоги месяца ведения дневника

Итак, сегодня месяц как я нашла это чудесное приложение и пытаюсь привести себя в порядок после третьих родов. Всю свою сознательную жизнь я борюсь с лишним весом, и если до родов это был надуманный лишний вес (я весила 65 кг, при росте 167, и довольно крупных костях), то сейчас вес вполне реальный. Мечтаю похудеть до 65 кг, начала месяц назад с 94. Прошлым летом уже худела на дефиците калорий, тогда скинула 8 кг и вес был около 80. Потом третья беременность и вот я опять на дефиците. За этот месяц у меня получилось сбросить 5 кг, и результатом пока довольна. Особо в еде себя не ограничиваю, ем все что хочу, но с учетом калорийности. Очень надеюсь что в этот раз достигну своей цели🤞🏻🤞🏻 И не остановлюсь на пол пути. 1/12✅