Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лапша яичная, обогащенная, приготовленная с добавлением соли |
150
|
207 | 6.8 | 3.1 | 35.9 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
Грецкий орех |
40
|
262.4 | 6.5 | 24.3 | 4.4 |
кофе черный в итальянской кофеварке |
100
|
49.9 | 2.2 | 2.3 | 5.3 |
Итого | 300 | 594 | 15 | 38 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свекла пикантная |
100
|
58.3 | 1.3 | 1.6 | 10.3 |
Печень трески. Консервы |
30
|
183.9 | 1.3 | 19.7 | 0.4 |
Бутерброд с соленой горбушей, по 1-50 |
50
|
110 | 6.7 | 2.7 | 14.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 480 | 355 | 9 | 24 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Апельсин, все сорта |
100
|
47 | 0.9 | 0.1 | 9.4 |
Итого | 100 | 47 | 0 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр Костромской [Сыр Стародубский] |
70
|
233.8 | 18.8 | 17.6 | 0 |
Чай зеленый без сахара обыкновенный |
300
|
2.1 | 0.3 | 0 | 0 |
Картофель красный неочищенный, печеный |
200
|
174 | 4.6 | 0.3 | 35.6 |
Итого | 570 | 409 | 23 | 17 | 35 |
Итого за день | 1450 | 1406 | 49 | 80 | 117 |