Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Сырники с морковью |
180
|
343.8 | 34.7 | 11 | 24.3 |
Итого | 430 | 348 | 35 | 11 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан |
100
|
96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
Итого | 100 | 96 | 1 | 0 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ с курицей 08.12.15 |
350
|
134.8 | 10.1 | 4.2 | 14 |
Омлет ассорти |
225
|
293.4 | 28.1 | 18.2 | 4.1 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
150
|
90 | 4.4 | 4.8 | 7.1 |
Итого | 725 | 518 | 42 | 27 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Лимон |
6
|
2 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Свинина, вырезка (Тушение) |
132
|
178.1 | 24.3 | 8.9 | 0 |
Макароны отварные, по 1-302 |
110
|
107.8 | 4 | 0.4 | 22 |
Капуста тушеная с грибами |
110
|
62.5 | 3.1 | 2.1 | 7.8 |
Итого | 608 | 352 | 31 | 11 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 800 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2663 | 1315 | 110 | 50 | 102 |