Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Лимон (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
10
|
3 | 0 | 0 | 0 |
омлет |
102
|
209 | 7 | 15 | 8 |
Итого | 562 | 215 | 7 | 15 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Блины-скородумки |
62
|
78 | 3 | 3 | 9 |
Итого | 662 | 83 | 3 | 3 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Картофель (Варка со сливом) |
95
|
68 | 1 | 0 | 14 |
Печень куриная (Варка) |
48
|
53 | 8 | 1 | 0 |
Соленые огурцы |
40
|
4 | 0 | 0 | 0 |
Помидоры с кожицей. Консервы |
40
|
8 | 0 | 0 | 1 |
свеколка |
41
|
20 | 0 | 0 | 3 |
Итого | 464 | 154 | 11 | 2 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Конфеты шоколадные |
20
|
113 | 0 | 7 | 10 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 270 | 116 | 0 | 7 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
мой Борщ |
210
|
128 | 5 | 8 | 7 |
Чеснок, сырой |
3
|
4 | 0 | 0 | 1 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Лимон |
10
|
3 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб пшеничный, формовой из муки высшего сорта |
24
|
56 | 1 | 0 | 11 |
Печенье |
30
|
125 | 2 | 3 | 22 |
Итого | 527 | 320 | 9 | 12 | 43 |
Итого за день | 2485 | 890 | 33 | 42 | 95 |