Вода | 2100 г |
Лук репчатый (Варка без слива) | 120 г |
Морковь (Варка без слива) | 121 г |
Фасоль черная, зрелые семена, вареная, без соли | 150 г |
Чеснок (Варка без слива) | 7 г |
Петрушка сушеная | 5 г |
Укроп (Варка без слива) | 34 г |
Соль поваренная пищевая | 12 г |
Капуста белокочанная (Варка без слива) | 343 г |
Свекла (Варка без слива) | 261 г |
Помидор (томат), грунтовый (Варка без слива) | 600 г |
Подсолнечное масло | 25 г |
Картофель (Варка без слива) | 347 г |
Индейка, грудка, только мясо | 575 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 39.2 кКал | 2.33% | |
Белки | 3.9 г | 5.13% | |
Жиры | 0.9 г | 1.61% | |
Углеводы | 3.4 г | 1.55% | |
Пищевые волокна | 1.1 г | 5.5% | |
Вода | 89.6 г | 3.94% |
А почему?