Итоги 5 дня. 93,6 стоит

Всем доброе утро! Каждый день я продолжаю извлекать уроки из прошедшего дня. Я поняла, что нельзя откладывать двигательную активность на потом. Что-то я засиделась. Сиднем сижу целый день на работе. Сейчас делаю нудную скрупулёзную работу и почти не выхожу. Но в обед я же отвлекаюсь все равно. На ютубчик или даже на МЗР, значит в принципе могу и выйти погулять. Хоть ненадолго.
Вчера после работы хотела купить сметану 10% и перец красный.  Ну сметаны просто нигде нет, видимо и не будет. С перцем проблема, он по цене героина. И вообще в связи с войной чувствуется что поставок привычных товаров нет, видимо что-то поставлялось из тех районов где ведутся боевые действия. Хотя в общем с продуктами неплохо, не считая того, что цены поднялись и вряд ли опустятся. 
Вчера варила суп, записала все ингредиенты, все хорошо, а общий вес блюда померять не могу. Нужно было взвешивать кастрюлю. На этом весь рецепт мой и закончился. Объем кастрюли знаю а вес не знаю. Короче супами нужно заниматься в выходные, когда есть время с ними играться. В будние дни это нереально. 
Вес стоит, видимо из-за КД, главное что не поднимается. Легкость в теле чувствуется. Жду до конца недели, если вес не пойдет вниз, буду снижать калорийность. А еще я решила добавить белков.
Ну вот пока все мои размышления на этом заканчиваются. Всем желаю хорошей погоды и легкого дня!