Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе эспрессо, приготовленный в ресторане |
230
|
20.7 | 0.3 | 0.4 | 3.8 |
Молоко 2,5% [Рузское Молоко] |
53
|
28.1 | 1.6 | 1.3 | 2.5 |
Хлеб |
22
|
61.3 | 1.6 | 1.2 | 11 |
Икра Минтая [Veladis] |
30
|
39 | 8.4 | 0.6 | 0 |
Сыр Российский [Славия] |
30
|
108.9 | 8 | 8.5 | 0 |
Итого | 365 | 258 | 19 | 12 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пожарская Котлета [Братья Караваевы] |
140
|
218.4 | 21 | 21.8 | 30.8 |
Соус грибной |
100
|
82 | 1.2 | 4.8 | 6.2 |
Соте овощное |
250
|
188.8 | 3.5 | 13 | 13.8 |
Салат "Весенний" |
160
|
98.4 | 1.8 | 7.5 | 6.4 |
Итого | 650 | 587 | 27 | 47 | 57 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
450
|
4.5 | 0 | 0 | 1.4 |
Итого | 450 | 4 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Авокадо |
150
|
240 | 3 | 22 | 2.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
450
|
4.5 | 0 | 0 | 1.4 |
Итого | 600 | 244 | 3 | 22 | 4 |
Итого за день | 2065 | 1094 | 50 | 81 | 80 |