Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
95
|
165.9 | 13.9 | 11.9 | 0.8 |
Подсолнечное масло |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
Паштет печеночный, консервы |
80
|
240.8 | 9.3 | 22.5 | 2.7 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Чернослив (слива сушеная) |
10
|
25.6 | 0.2 | 0.1 | 5.8 |
Молоко обезжиренное, пастеризованное |
100
|
32 | 3 | 0.1 | 4.9 |
Какао смесь, с аспартамом, низкокалорийный, порошок, с доб кальция фосфора, без доб натрия или витамина A |
5
|
18 | 1.3 | 0.2 | 2.8 |
Йодомарин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Магний + В6 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 497 | 529 | 27 | 39 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Виноград |
250
|
180 | 1.5 | 1.5 | 38.5 |
Итого | 250 | 180 | 1 | 1 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Суп куриный с пшеном |
250
|
47.2 | 3.3 | 0.8 | 6.8 |
Чернослив (слива сушеная) |
10
|
25.6 | 0.2 | 0.1 | 5.8 |
Итого | 460 | 74 | 3 | 0 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Груша |
200
|
94 | 0.8 | 0.6 | 20.6 |
Шоколад молочно-ореховый |
50
|
271 | 3.8 | 17 | 25.7 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Итого | 400 | 368 | 4 | 17 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чернослив (слива сушеная) |
10
|
25.6 | 0.2 | 0.1 | 5.8 |
Кефир 3,2% жирности |
200
|
118 | 5.8 | 6.4 | 8 |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
25
|
43.7 | 3.6 | 3.1 | 0.2 |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Картофель отварной по 1-206 |
20
|
15 | 0.4 | 0.1 | 3.2 |
Перец сладкий красный |
100
|
27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
Итого | 1855 | 229 | 11 | 9 | 22 |
Итого за день | 3462 | 1381 | 49 | 69 | 137 |