Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко стерилизованное 3,2% жирности |
50
|
30 | 1.5 | 1.6 | 2.4 |
Сухари сливочные |
50
|
199.5 | 4.3 | 5.4 | 33.4 |
Варенье из клубники |
15
|
42.8 | 0 | 0 | 11.1 |
Итого | 615 | 274 | 6 | 7 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Молоко сгущеное с сахаром 8,5% жирности |
20
|
65.6 | 1.4 | 1.7 | 11.1 |
Итого | 220 | 67 | 1 | 1 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко стерилизованное 3,2% жирности |
100
|
60 | 3 | 3.2 | 4.7 |
Макароны отварные, по 1-302 |
190
|
186.2 | 6.8 | 0.8 | 38 |
Котлеты рубленые из говядины, по 1-444 |
70
|
149.1 | 9.9 | 8 | 9.1 |
Итого | 560 | 397 | 20 | 12 | 51 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр домашний. |
10
|
20.9 | 2.2 | 1.1 | 0.3 |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Молоко стерилизованное 3,2% жирности |
50
|
30 | 1.5 | 1.6 | 2.4 |
Итого | 1060 | 52 | 3 | 2 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель отварной по 1-206 |
60
|
45 | 1.2 | 0.2 | 9.5 |
Сыр домашний. |
60
|
125.2 | 13.3 | 6.8 | 1.9 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Лимон |
15
|
5.1 | 0.1 | 0 | 0.5 |
Итого | 385 | 177 | 14 | 7 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Семена льна |
6
|
32 | 1.1 | 2.5 | 1.7 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 206 | 32 | 1 | 2 | 1 |
Итого за день | 3046 | 1001 | 46 | 33 | 127 |