База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шоколадная глазурь.
Колбаса п/к из лосятины.
Каша гречневая без масла.520гр
Печенье с апельсиновой начинкой.
Судак запеченный в фольге.
Печень говяжья жаренная.
Каша геркулесовая.800г
Пряник тульский.
Шарлотка 2.
Ленивые пирожки с мясом.
Пирожки с луком и яйцом.
Сало малосольное. Домашнее.
Суп с крапивой.
Халва порционная подсолнечная.штука 20гр
Кулич пасхальный.
Торт Киндер Пингви.
Щербет ,,Натуральный Народный,,
Каша рисовая .
Таблетки Аспаркам 500мг
Торт медовик. 3 вариант. Без раскатки. 1400гр
Торт медовик. 2 вариант. Без раскатки.1000 гр
Торт медовик 1 вариант. Без раскатки коржей.900 гр
Фарш свинина,телятина.
Тесто дрожжевое. Домашнее.
Батон в яйце жаренный.
Свекла с маслом.
Рис Басмати с киноа и овощами.
Бутерброд с ...
Пахлава ,,Из Казани,,
Конфеты ,,Ушки на макушке,,
Пирожное ,,Корзиночка с зефиром,,
Нут обжаренный.
Печенье ,,Albeni,,
Варенье из банана.
Мультивитанины 50+ США
Конфеты Чернослив Михайлович сгрецким орехом в шоколадной глазури.
Скумбрия малосольная. Домашняя.
Сельдь малосольная. Домашняя.
Компот из мандаринов.
Печенье на сметане.
Горбуша малосольная. Домашняя.
Сырники с творогом. На сковороде.
Суфле творог,хурма.130 г.
Тыква в омлете.
Торт морковный с карамелью и кремом чиз.
Салат из капусты с маслом.
Конфеты Курага в шоколаде с грецким орехом.
Конфеты ФрутЛандия манго.
Мука льняная.
Смесь семян с кунжутом.
Суфле из творога с бананом.125 г порция.
Булгур,киноа с овощами.
Суфле из творога.110г
Капуста в омлете.
Рыба дорадо на углях.
Горбуша тушеная.
Нут с овощами.
Кексики от Амалии.
Булгур с овощами.
Киноа с овощами.
Зефир малиновый.
Тыква запеченная в духовке.
Поливитамины гексавит.
Окунь речной в фольге на гриле.
Хлебцы льняные .Лук-морковь.
Варенье виноград,яблоки. Домашнее.
Шарлотка домашняя.
Сухари с изюмом.
Печенье восточное ,,Лейла,,
Сушки крохотушки маковые.
Молоки горбуши отварные.
Куринная грудка отварная.
Торт ,,Красный бархат с кремом Чиз,,.Домашний.
Чай с молоком.
Кабачки в омлете.
Смесь семян.
Салат огурцы,помидоры,б/масла.
Печень куриная.
Шарлотка яблочная.
Пюре картофельное.
Вафли кабачковые.
Мороженое бананово-шоколадное.
Медовый смузи с клубникой.
Мед кремовый с черникой.
Шоколадная глазурь.
Десерт ореховый.
Вафли льняные.
Йогурт домашний.
Макароны с фаршем.
Мед кремовый с имбирем.
Печенье Кокосанки.
Масло селедочное.
Кекс кокосовый.
Хлебцы домашние.
Хлеб гречневый.
Овсяноблин. 140 грамм
Пицца с колбасой.
Хлеб Дарница.
Блины тонкие.
Суп гороховый.
Пирог с капустой и мясом.
Печенье "Шокко-Бум"
Колбаса шоколадная.
Драники картофельные
Вафли венские.
Вафли яблочно-банановые.
Котлеты свинина.Лосятина.
Вафли ржаные.
Шарлотка.
Пирог из скумбрии.
Каша пшенная.
Котлета с рисом,капустой.
Каша пшеничная.
Холодец говядина,свинина.
Суп с геркулесом.
Минтай в омлете.
Капуста тушеная.
Пюре гороховое
Минтай отварной
Фасоль с овощами.
Салат Метелка
Кабачки,баклажаны тушеные с овощами
Суп пюре из чечевицы
Минтай тушеный.
Борщ домашний.
Каша перловая.
Халва подсолнечная с арахисом
Козинак подсолнечный
Щи со свежей капустой .Домашний.
Суп пюре из кабачков с грибами.Домашний.
Рис с овощами.
Капуста тушеная с яйцом. Домашняя.
Торт сметанный.Домашний.
Каша гречневая с маслом.Домашняя.
Капуста цветная в духовке.Домашняя.
Плов с курицей.Домашний.
Суп рыбный.Домашний.
Пирог с судаком. Домашний.
Какао с молоком.
Кабачки тушеные с овощами, рисом,нутом,фасолью
Скумбрия в духовке без масла
Цикорий с молоком
Цикорий натуральный растворимый
Омлет в кружке
Кофе с молоком без сахара
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Компот
Автор
Maiko Sato
17.2
0.2
4.4
0
0
0
Куличи творожные с изюмом
Автор
Ольга
322.6
10.5
8.5
51.6
2
4
1
Буллетпруф кофе
Автор
InnaLandina
75.5
0
8.2
0
0
1
0
Интересные блоги
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
22
68
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
7
58
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню. ...
23
39
Ирина Макс
28-04-2024
Дневник питания и тренировок за 28.04.2024
Сегодняшний рациончик.:) Рано вскочила, в 5 утра. ...
11
43