Зиночка
23.07.2018 10:34
Дневник тренировок за 23.07.2018
Бег, день шестой. Устала бегать, по берегу кто возле воды отдыхает,
смотрит на меня как на умолешенную. Ноги гудят.по песку все же
сложнее бегать. 
Первая тренировка
бег (8,5 км/ч)
1 |
2 |
3 |
Итог |
|
Время |
79 |
0 |
79 |
Итоги за день
Энергозатраты: 589 ккал
Время: 79 мин
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
13-10-2018
Марафон `Шаг к цели`. Тур Осенний. Отчет 08.10 - 1...
Привет всем участникам марафона! :rose:
И вновь мы...
09-10-2018
Моя история. Часть 1- похудение.
Добрый день!
Приш...
11-10-2018
Марафон «Только вперёд!» :dance:
...
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
Ачма
147.4
13.1
4.4
13.3
2
Цукаты из тыквы
204.8
3.5
0.3
47.5
8
Тыквенный пирог с курагой
151.7
5
4.7
22.4
7
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
