Редис | 100 г |
Огурец, грунтовый | 130 г |
Сыр, фета | 100 г |
Руккола, сырая | 20 г |
Укроп | 10 г |
Салат | 20 г |
Лимонный сок, необработанный | 10 г |
Соевый соус | 20 г |
Оливковое масло для заправки салатов или готовки | 20 г |
Соль поваренная пищевая | 3 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 116.3 кКал | 6.91% | |
Белки | 4.3 г | 5.66% | |
Жиры | 9.6 г | 17.14% | |
Углеводы | 3.4 г | 1.55% | |
Пищевые волокна | 0.9 г | 4.5% | |
Вода | 75.4 г | 3.32% |
а соли от соевого соуса и феты мало? еще досаливать требуется? или это личные предпочтения?))