База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кальмар в поджарке
Желудочки маринованные
Яичница с овощами
Ореховый микс
Тёплый салат с кабачком
Перец с курофиле
Форшмак из горбуши (кето)
Капуста тушеная с фаршем (кето)
Творожная запеканка (кето)
Цветная капуста (кето)
Фасоль стручковая (кето)
Кабачки запечённые с мясом (кето)
Какао
Печень в сметане (кето)
Лимонный курд (кето)
Аспаркам
Кижуч запечённый
Цветная капуста под сыром
Стручковая фасоль с грибами
Кофе со сливками
Ликёр Baileys
Омлет с грибами
Брокколи под сыром (кето)
Домашний плавленный сыр
Клубничное желе
Шоколадный фондан (кето)
Кофе с молоком
Омлет
Брюссельская под сыром (кето)
Льняная с черникой
Гематоген
Хлебцы особые
Курино-фасолевые пхали
Квашеная капуста
Овощи на пару
Мидии жареные
Салат вечерний
Клетчатка
Фрукты и молотый имбирь
Пшоная каша
Насыпной яблочный пирог
Ленивые тефтели
Ягодный морс
Гренки Крымские
Печёночный паштет
Кокосовый манник
Магнелис В6
Кисломолочное желе
Сельдь с луком
Салатная заправка
Шоколад горький 90%
Цикорий натуральный
Чай с молоком
Омлет с овощами
Молочный коктейль
Домляма
Салат КАРТОФЕЛЬНЫЙ
МАННИК ШОКОЛАДНЫЙ С ВИШНЕЙ
Желе фруктовое
Желе абрикосовое
Салат КАПУСТНЫЙ С ОГУРЦОМ
Салат ОГУРЦЫ-ПОМИДОРЫ
Оладьи БАНАНОВЫЕ
Салат "СТРОЙНЯШКА"
Плодово-ягодное эскимо
Овсяная каша
Отбивные
Гречка на кефире
Кефаль запечённая
Зелёный салат с рукколой и редисом
Креветки в медово-соевом соусе
Окрошка
Молокочай
Фитнес палочки зерновые
Салат "ГРЕЧЕСКИЙ"
Омлет с грибами и помидорами
Творожно-куриная запеканка
батончик-мюсли
батончик МЮСЛИ Омега-3 и Омега-6
белковый батончик ТУРБОСЛИМ шоколадный кекс
Рисовый пудинг
Перловка с курочкой и овощами
Винегрет
Сердечки с грибами под сметанкой.
Творог с зеленью
Запеканка ТВОРОЖНАЯ
Рулет МРАМОРНЫЙ
Вода Сасси
Омлет с грибами под сыром (кето)
Отвар из шиповника
Овсяшка
Чай витаминный
сушки морковные
кальций д3
чай зелёный сухая заварка
плавленый сыр сливочный
сепечки подсолнечника
феррогематоген
гексавит
цикорий со стевией и заменителем сливок
клетчатка фруктово злаковая
творог нежирный 180гр
хлебцы ржаные
Новые рецепты
Яичница кюкю или кутаб без муки
Автор
InnaLandina
189.1
11.4
14.4
3.2
14
2
4
Пицца из гречки
Автор
Анастасия
169.5
8.3
5
23.3
0
6
4
Тортик банановый с творогом, абрикосовым джемом и орешками
Автор
Алла
171.4
8.6
9.4
13.5
9
10
41
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
7
52