Решила разнообразить свою физ нагрузку аэробики , ...
Решила разнообразить свою физ нагрузку аэробики , вбила в дневник
20 минут , включила первую попавшуюся (с Алисой Мельниковой), ииии
через 10 минут еле до дивана доползло... Чет видимо или я не очень
легкую включила ... Или я такой задохлик)))
Юля №39,
нормально это 500 гр в неделю, у меня пока за 2 последние дня
скинулись эти 500 грамм но до этого стоял итого с 1 февраля 1кг ,
так что только наверстала свой застой