Стрекоза
11.01.2018 22:14

Как я полюбила физкультуру!!!!

Любимый мой спорт зал!!! 

Приглашаю в свой блок всех тех, кто ещё не ходит в спорт зал и дома не отжимается!!!!!!!)))) 
Всех тех,  кто хочет или не хочет заниматься!!!
Всех,  тех,  кто боится(((. 
Всех,  кто не понимает зачем.((( 
Всех,  тех кому некогда.((( 
Всех,  тех кому лень(((. 
Всех кому нельзя.((( 
Всех, кто игнорирует активный образ жизни.  (((
Особенно тех, кто отчаялся. (((
Конечно же, тех кто дружит со спортом) 

Поразмышляла я тут на тему:

 что полезного я могу дать людям на этом сайте?
 
Выбрала тему физкультуры)))

 Дать можно только то,  что имеешь - теперь я могу дать) После многих лет, в моей жизни теперь есть физкультура!!!! А главное -  любовь к физкультуре!!! 

В юности я очень много занималась спортом и как-то было легко, интересно... Перешагнув за черту в 40 лет,  я вдруг))) обнаружила,  что из спорта у меня осталось: пару прогулок летом на велике и пару выходов зимой в лес на лыжах... 
Особенно, я не задумывалась, полагая,  что здоровое питание даст мне возможность хорошо себя чувствовть и жить припеваючи) 
Ещё, я наивно считала, что пархать летом на грядкаха  относится к спорту... 
Было в моей жизни и такое, когда я следовала моде и ходила в фитнес зал... Позже,  оказалось делать это так как делала я, ни в коем случае нельзя!!!! 
Вообщем, это коротко как все начиналось. Возможно, что-то откликнется в вас и вы увидите себя и очень хочется верить,  что ваша лучшая жизнь впереди! 
Эти мысли и этот образ жизни довели меня до букета болезней, бессилия при виде любимых грядок. Ночью я просыпалась от боли, чтобы повернуться на другой бок, днем ложилась отдыхать через каждый час...
Бизнес пришлось продать, стать домохозяйкой.

А главное и это хочу подчеркнуть - не было у меня почти лишнего веса! И питание здоровое! А сил жить и двигаться становилось все меньше. 

Теперь все иначе!!! В моей жизни - о чудо! Теперь есть правильная физкультура!!! 

Этим с вами хочу поделиться! 
  • Нравится 1
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ