Petra08
Вечерний жор.
Какими способом боретесь с вечерним жором? Делюсь своим: в закипающее 1.5% молоко (примерно пол-литра) бросаю чайную ложку (с верхом) зелёного чая. Сразу убираю с плиты, не доводя до кипения, настаиваю 15 минут и пью медленно мелкими глотками. Аппетит снижается, появляется чувство сытости (но ко второму-третьему вечеру надоедает) :-) Есть ли у вас свои методы, усмиряющие аппетит?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
09.04.17 17:07
42
Petra08
За столом в гостях
Как в гостях не перебрать с калориями? Может уже у кого-то есть какие-либо наработки, опробованные на практике?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
09.04.17 08:28
10
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Натали а
21.08.2017
В поисках волшебного пенделя.....
Вечная проблема "Худеть хочется, есть хочется". Хочу покаяться. Расслабилась уже как 4 недели. Не считаю ккал...
6 36
Наталья Матильда
21.08.2017
Ангина в жару
Получила ангину, где не могу понять . Проснулась ночью от боли в горле . На след день насморк и жуткий кашель.  При том ...
5 18
Людмила Озерова
19.08.2017
С праздником! http://otkrytkis...
С праздником! http://otkrytkis.ru/_ph/37/2/3760880.jpg ...
7 10
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы