Petra08
Вечерний жор.
Какими способом боретесь с вечерним жором? Делюсь своим: в закипающее 1.5% молоко (примерно пол-литра) бросаю чайную ложку (с верхом) зелёного чая. Сразу убираю с плиты, не доводя до кипения, настаиваю 15 минут и пью медленно мелкими глотками. Аппетит снижается, появляется чувство сытости (но ко второму-третьему вечеру надоедает) :-) Есть ли у вас свои методы, усмиряющие аппетит?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
09.04.17 17:07
42
Petra08
За столом в гостях
Как в гостях не перебрать с калориями? Может уже у кого-то есть какие-либо наработки, опробованные на практике?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
09.04.17 08:28
10
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Жанна
23.05.2017
Всем привет! Я снова тут:))))
Всем привет! Меня зовут Жанна. С программой "Мой здоровый рацион" познакомилась три года назад. К моменту знак...
10 41
Вася Масянечкин
22.05.2017
ТОП ЛУЧШИХ ОЩЕЛАЧИВАЮЩИХ ПРОДУ...
Продукты которые смогут изменить ваше здоровье в лучшую сторону ;) Кислотно-щелочной баланс организма – это совокупно...
8 26
Макс Шершнев
22.05.2017
Рагу "Праздничное"
Гостей ожидая прихода, Ты выбери лучшие овощи, А из оставшихся отходов, Рагу сотвори им попроще   http://img1.ru...
32 66
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы