Дневник питания за 18.08.2022

Добрый вечер, друзья!
Рыбный день сегодня. И не потому что четверг) Просто днем подумалось, что очень хочу чего-то солененького... А что может быть лучше соленой семги?) Ну и зашла в магазин, а там рядом с семгой треска, да дома еще зубатка была выложена в холодильник для разморозки... Ну и понеслось... Да и крыжовник три дня уж как собран на компот, все никак не могу закатать. Вобщем, ела не повесам, а по желанию.   Разве ж так похудеешь?((( Эх... кругом соблазны и стрессы. 
Отвесика третий день нет, много соли, наверное. Да и жара эта уже совсем замучила. Сегодня по работе пришлось выехать в лес и бродить там среди елок, валежника, в траве по пояс:-o  Ужас, как я это пережила((( Вернулась вся покусанная комарами, мошками, в паутине и даже с какими-то мерзкими жучками в волосах:-o:-o:-o Брррр. Не удивительно, что стала жрать, не глядя на весы. Это такой стресс(