Солнце Ясное
17.05.2017 10:14

Лед тронулся, а вместе с ним и я от радости!!

Ура, Ура, Ура! Сегодня вес 69.8 кг! За два дня ушло 800 гр. И это несмотря на вчерашнюю обжираловку. Хотела сделать монодень на одних яйцах, а получилось, что не получилось)) В результате съела аж целый десяток отборных яиц, одно "гнездо" яичной лапши, салат из зеленого лука и помидорки со сметаной, банку (!!) зеленого горошка, а ещё было пепси и.. даже записывать в таблицу не стала, там точно было превышение нормы.. Но, настроение вроде улучшается по сравнению с предыдущими днями апатии. 

 1 
 3
Bad Mad 17.05.2017 10:29
Сейчас придет мед-вед и вас отругает, записывать нужно все, абсолютно все. И не важно перебор или недобор, не будете записывать, быстро забросите тему здорового питания, базы для анализа не будет
ТаТьЯно4ка 17.05.2017 10:40
Солнце Вы наше Ясное,то,что апатия прошла -это отлично. Водичка вышла-800гр, тоже хорошо. Но в зажор то зачем пошли? И почитайте всё же интерактивный курс!
Spin 17.05.2017 10:47
Не хочу Вас огорчать, но предлагаю Вам взвеситься утром и вечером. Побольше пейте воды.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги