Elena***
01.03.2018 23:54
Сегодняшний день был таким в плане еды. Много, и для меня вкусно. Каким то чудом закрыла мою вечную проблему недостатка в омегах, что радует. В постельку пошла с вазочкой, в которую насыпала какао бобы и клетчатку, что ем, как семечки..скоротать вечерок под какой-нибудь фильм..

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде
500
5 0 0 1
Лимон
20
6 0 0 0

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде
500
5 0 0 1
Кофе, сваренный, эспрессо, приготовлено в ресторане
70
6 0 0 1
Fette croccanti con segale e sesamo (хлебцы)
9
33 1 0 5
Сыр низкокалорийный. Formaggio fresco quark magro (lidl)
50
34 5 0 2

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Пармская ветчина(crudo)
24
34 6 0 0
Оливки созревшие, мелкие, консервированные
15
17 0 1 0
Капуста тушеная с индейкой, 28.02.18
452
211 30 3 14

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Хлебцы из риса и кукурузы Cialde di mais e riso
20
72 1 0 16
Ветчина, нарезанная ломтиками, сверх постная
11
11 1 0 0
Помидоры (томаты), парниковые
267
40 1 0 7
Морковь, красная
114
39 1 0 7
Сельдерей
110
14 1 0 2
Масло из семян тыквы
7
62 0 7 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Шпинат (Варка со сливом)
302
59 8 0 4
Скумбрия атлантическая (Жарка)
120
207 20 14 0
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0
Фенхель (луковица), сырой
67
20 0 0 4
Артишоки (carciofi), 28.02.18
312
126 4 4 18

Вечерний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Витамины в воде, 7.03.17
360
0 0 0 0
Сыр Горгонзола
27
89 5 7 0
Какао-бобы
20
106 2 10 1
Branflakes Fiocchi di crusca di frumento
15
55 1 0 11
Карамель, с фруктово-ягодными начинками
6
22 0 0 5
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 9 
 92
Elena***
01.03.2018 12:13
Вот и первый мой дневник питания, который я публикую на этом сайте. Первый ровно за полтора года, что я тут нахожусь. Раз уж от нас потребовали делать это два раза в неделю, будем соблюдать новые условия игры.Это мой приблизительный набор продуктов, который я обычно потребляю. С небольшими вариациями. Ужинаю рано, около 18 часов, а после ужина незапланированно оказалась в ресторане. Была хорошей девочкой и заказала себе только салат и шампанское.Что мне хорошо подняло дневной рацион. Иначе в постели добирала бы всякой бякой типа какао-бобов, семян льна,и клетчаткой(Она у нас очень вкусная,сделана в виде червячков,можно просто кушать их, как семечки)..На новогодние праздники набрала несколько кг, и с трудом взяла себя в руки, чтобы начать все лишнее сбрасывать, поэтому общий калораж не высокий..худеею, понимаешшшшшшь..

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде
500
5 0 0 1

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде
500
5 0 0 1
Fette croccanti con segale e sesamo (хлебцы)
9
33 1 0 5
Сыр низкокалорийный. Formaggio fresco quark magro (lidl)
50
34 5 0 2
Кофе, сваренный, эспрессо, приготовлено в ресторане
140
12 0 0 2

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Полента 24.02.18
158
99 2 0 21
Пармская ветчина(crudo)
64
92 17 2 0
Витамины в воде, 7.03.17
360
0 0 0 0

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде
500
5 0 0 1
Шпинат (Варка со сливом)
364
72 10 1 5
Масло из семян тыквы
7
62 0 7 0
Масло оливковое
5
44 0 5 0
Баклажаны (Жарка)
150
27 1 0 4
Карамель, с фруктово-ягодными начинками
24
89 0 0 22

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Артишоки (carciofi), 28.02.18
116
47 1 1 6
Капуста тушеная с индейкой, 28.02.18
453
211 30 3 14

Вечерний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вина сухие белые и красные (в т. ч. шампанское)
200
128 0 0 0
Салат айсберг (салат кочанный), сырой
50
7 0 0 1
Сыр, моцарелла, из цельного молока
125
375 27 27 2
Тунец натуральный. Консервы
50
48 11 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 13 
 102
Elena***
26.02.2018 12:25
С самой моей первой зимы в Италии я всегда поражалась и удивлялась реакции итальянцев на изменение погодных условий, в частности, на снег. Когда впервые мой сын сказал,  что в школе отменили занятия из-за снега, я подумала, что он шутит..Снега тогда выпало "много", сантиметров 5, причём лежал он лишь на крышах и на траве, а на тротуарах и дорогах он сразу же превращался во что-то ,похожее на пропитанную водой вату, которая исчезает при простом надавливании на неё обувью или шинами колёс. Причём вовсю работали снегоуборочные машины и спец.транспорт, раскидывающий песок на дорогах. Но и это не все. Закрывались предприятия, бары и рестораны, и многие итальянцы, обычно завтракающие и обедающие в этих заведениях, остались голодными.. Привыкшие к солнцу итальянцы с ужасом смотрели на хмурое небо, и на падающую из него замерзшую воду. Они вдруг узнали, что снег-это не только удовольствие на дорогих горнолыжных курортах, и не только Сибирь, одно упоминание о которой вызывает у них приступ животного страха, сравнимого с представлениями о бесконечности вселенной, но и жестокая реальность. По телевизору передавали только самые печальные и трагичные новости, такие, как, в Неаполе уже увидели первые снежинки, или снежный покров в Риме достиг небывалых с древних времен размеров в 2 сантиметра и четыре с половиной миллиметра.Телефонная сеть не выдерживала нагрузок от звонящих друг другу итальянцев,  обсуждающих самый главный вопрос, как нам теперь с этим жить, и отключалась.Школы на всякий случай отменяли занятия ещё дня на три вперёд. Дети, никогда не видевшие снега, впадали в истерику. Домашние животные отказывались выходить из дома и справляли нужду прямо на глазах у страдающих от безызвестности и безысходности хозяев.. Италия не справлялась уже с постигшим её горем и просила помощи у соседних государств.. ..
Страна медленно погружалась в хаос, не замечая того, что последние снежинки уже давно растаяли,выглянуло привычное солнышко, ещё ярче зазеленела вечнозеленая травка, и погода вернулась в свое обычное зимнее состояние, +10 градусов по Цельсию..
Конечно же, я утрирую. И несколько преувеличиваю. Но, в принципе, все, что я написала, так и есть. Добавлю только, что как-то  раз снег выпал внезапно утром. Естественно, с описанными последствиями-отмена занятий в школах и тд. И я предложила сыну позвать друзей и поиграть в снежки, что он и сделал..и каково же было моё удивление, когда все его друзья, как один , ответили примерно одно и то же: "Ты что, это же снег, как с ним  играть??? Он же холодный!!!"
...В последние дни в Италии идёт снег. Причём с севера до юга. Итальянцы в шоке. Все мировые каналы, переведя итальянские новости на свой язык,  показывают ужасающих размеров  стихийное бедствие в Италии....На самом всев стихийное бедствие- это мои фотографии ниже.. 

 

 

 

 
 37 
 158
Elena***
18.02.2018 23:08
 Воскресенье-Верона! Твёрдо решила я, и мы поехали в мою любимую Верону!  Честно сказать, я не помню, был ли уже блог о Вероне или нет...кажется, ещё не было. В любом случае, для тех, кому интересно, посмотрят и эти фотографии, а для тех, кому не интересно, им все равно, был ли уже блог о Вероне или нет. Верона нас встретила серым небом и прозрачным от только что прошедшего дождя воздухом. Верона, как и большинство древних городов Италии, в эпоху средневековья была окружена крепостными стенами , которые кое где частично, а кое где полностью в настоящее время уже разрушены, а кое где от них остались лишь ворота, как эти.
 

Верона-один из самых древних городов Италии, первое упоминание о котором датируется первым веком до нашей эры. Приблизительно в это же время был построен и его амфитеатр, то есть строение, которое в Риме называют Колизеем .



 

 Этот строение- первое, что бросается в глаза, как только пройдёшь через Ворота Бра на площадь с таким же названием.
 

 

Верона-город влюблённых..поэтому сердца в любом исполнении тут на каждом шагу!

 

 

Запечатлев себя на фоне амфитеатра в стопятьсотый раз, мы пошли в сторону самой поэтической площади Вероны - Травяной Площади. В древнюю эпоху художники и поэты приходили на эту площадь, чтобы набраться вдохновения..

Путь проходил по улице , покрытой розовым Веронским мрамором..Меня всегда удивляет такое, скажем, расточительство ценного камня..

 

Питьевой фонтанчик как нельзя кстати вписался в архитектуру этой прелестной улицы..

 

А вот и прекраснейшая Травяная площадь..Попадая сюда, начинаешь понимать древних поэтов и художников!
 

С этого возвышение древние глашатаи зачитывали указы древних правителей города

 

Древние постройки 12-13 веков украшают площадь по всему её периметру 

 

 

 

Красивое здание из красного кирпича- это древний торговый(купеческий ) дом..Правда же, красивый?

 

Возможно, на фотографии не будут заметны все эти фрески , которыми украшен фасад этого здания..поверьте мне на слово-зрелище завораживающее!!

 

Естессссно, как же фотоотчет без моей персоны!  На фоне фонтана,  мдяяя...

 

Следующая площадь, это Господская площадь. На ней располагается замок древних правителей Вероны, Герцеогов Скалигеров.

 

Эти две площади соединяются такой красивой аркой

 

Слева от замка расположен другой замок, на лоджию которого выходили правители, чтобы приветствовать свой народ

 

А еще, на этой площади находится памятник Данте Алигьери, средневековому поэту, создавшему итальянский язык, соединив воедино диалекты аппенинского полуострова, и написавшему знаменитую Божественную Комедию 

 

Тут же, буквально за углом от центрального входа в замок, находятся знаменитейшие и ценнейшие гробницы Скалигеров,  буквально подвешенные в воздухе.

 

 

 

Они настолько ценные, что находятся за забором , что для Италии в общем то редкость.

Здесь же находится и черный вход в замок Скалигеров, который в настоящее время является префектурой города

 

  

К Господской площади примыкает ещё одна площадь, честно сказать, не помню, как она называется. Но она не менее красива, чем все, представленные раньше. Сейчас тут располагается городской рыночек,  рассчитанный на неискушенного туриста

 

 

 

 

В заключение мы пошли навестить, (куда же без этого,) домик Джульетты, по пути сделав ещё немного снимков

 

 

 

 

 

А вот и вход во двор, в котором расположен дом Джульетты..все стены исписаны любовные посланиями на всех языках мира

 

А вот и знаменитый балкон

 

 

И сама Джульетта, возле которой всегда толпа туристов, желающих сфотографироваться возле достопримечательности

 

Что было потом?  Потом мы замерзли, и пошли в бар пить чай и кофе. И по пути я сделала ещё немного снимков. Чуть позже мы поехали домой.. Просто посмотрите и насладитесь моей любимой Вороной моими глазами...

 

Если вы не поняли что это-поясню.Это замочки с именами влюблённых..

 

 

 

 

Слив дождевой воды на мраморной улице

 

По центру мраморной улицы-углубление..такой желоб, куда стекает дождевик вода. Я всегда думаю, как же тяжело было обрабатывать и подгонять мраморные плиты друг под друга, чтобы не было между ними ни малейшего зазора..

 

Уличный дефибриллятор ..Вдруг кому станет плохо!

 

Витрины..

 

 

Некоторые ценники. .Первые три это обувь. Потом рюкзачок, это который 1970 евро...потом сумочка 1390..для кого это дорого-купите кошельки..всего 405 и 480 евро..Бежим отсюда подальше!!!

 

 

 

 

 

В этом уютном баре мы отогревались горячими напитками

 

 

  

 

 
Нищие есть везде..кто и правда нуждается, а для кого это бизнес

 

 
Обратите внимание на зелень..за окном февраль..

 

Ну, вот и автобан, по итальянски-автострада. Налево пойдешь-в Венецию попадешь..направо пойдешь-в Милан попадешь..Венеция ближе..но нам-в сторону Милана!

 
 50 
 162
Elena***
01.02.2018 21:07
Дата.1 февраля 2018
Место. Север Италии.
Тема: весна идёт, весне дорогу!

В Италии круглый год так много зелени, что уже и не замечаешь, когда её становится ещё больше. Не знаю каким образом, зайдя домой, обратила внимание, что зацвел розмарин..

 

Нарциссы вытянулись ввысь уже сантиметров на 15

 

Красные почки на розах уже раскрылись, и из них показались нежные,  свернуть в трубочку листочки..

 

Расцвела гвоздичка

 

Некоторые розы в этом году и не думали сбрасывать листья на зиму, а продолжали расти всю зиму

 

Гортензия тоже решила не отставать, и порадовала меня уже полностью распустившимися почками

 

А однолетний салат, посаженный весной прошлого года, решил всем доказать, что он больше не однолетний, прекрасно пережил нашу "суровую"  зиму, подкармливая меня свежими витаминчиками,  и зазеленел ещё больше.. 

 

Весна, друзья!!!! Веснаааааа!!!!
 43 
 160
Elena***
29.01.2018 00:12
Воскресенье прошло бы скучно, если бы мы никуда не поехали погулять.  Долго мы не решали. Мне предложили, поехали? Есссс...сказала я, и прыгнула в машину! А куда? Не важно, главное, вперёд! Ведь движение, как известно, это жизнь! И,  все же, куда, спросите вы. Отвечаю.Сегодня мы катались на машине вокруг озера Комо. Кружочек больше 100 км. Выехали рано утром, после завтрака на скорую руку в баре, даже не присаживаясь. Чего там рассиживать, глоток кофе можно выпить и стоя. 
В самых красивых местах мы пытались останавливаться. Чтобы пройтись,  посмотреть, и пофотографировать. Не всегда получалось это сделать. Причина? Узкие дороги и отсутствие парковок. Но иногда нам сопутствовала удача, и нам удавалось приткнуть машину, и даже немножко прогуляться

 

 

Начало нашего пути прошло в тумане..Только птицы порой выныривали из плотной пелены, и через мгновение растворяется в ней вновь..

 

Некоторые городки немного освещались солнцем, растворяющим туман, и обнажающим свою красоту сквозь прозрачный, промытый туманом воздух..

 

 

А некоторые, наоборот, словно белой шапкой, накрывались плотным облаком тумана..

 

Так мы и ехали вперёд, я только успевала выхватывать из быстро сменящих друг друга кадров кажущиеся мне интересными моменты, как....

 
 

 

 

 

 

 

 

как мой спутник небрежно проронил:"А за этим забором вилла Джорджа Клуни".. Думаете, я скромно промолчала или сказала что то типа "ну и что тут такого?".Ага..щаз. Я заставила его развернуться и проехать мимо ещё раз, и, пожалуйста, ПОМЕДЛЕННЕЕ!!!! Вдруг Джордж сейчас выйдет в магазин за молоком?? Или может он молоко не пьёт? Тогда за сигаретами!!! А вдруг он и  не курит???? Ну не важно!! Главное, чтоб вышел!!! Но мне не удалось даже одним глазком на эту виллу взглянуть. Длинный мрачный забор, розовый дом охраны, и за воротами старенькая машина, скорее всего прислуги. Вот и все, что я смогла увидеть и запечатлеть. А сама вилла в глубине огромного участка, прямо на берегу озера, с личным причалом с выходом в озеро..

  

 

 

 

А мой спутник как-то с Клуни встретился. Вместе с Бредом Питтом.  Говорит, они(Клуни и Питт, а не мой спутник) на одном мотоцикле ехали, и вместе с моим путником стояли на светофоре. Мотоцикл был с американским номером..У меня,конечно, возникли сомнения в том, как можно было узнать 2 человек на мотоцикле, если они были в касках и мотоциклетной амуниции? Но свои сомнения я продержала при себе.. Хочется человеку верить, что это были именно они, пускай верит..
А мы поехали дальше..

 

 

 

Очень часто нам на дорогах попадались велосипедисты. Они ездили как маленькими группами, так и целыми толпами, мешая машинам проезжать, и вызывая по этой причине нецензурную брань у водителей машин, не имеющих возможность их обогнать из-за плотного встречного потока..

 

Когда мы вынырнули из очередного тоннеля, произошло чудо. Нас внезапно встретило синее небо,  белые облачка и яркие краски цветных домов.
 

 

  

И только белые вершины самых высоких гор указывали на то, что в Италии тоже сейчас зима

 

 

 

 

Один раз за время пути мы остановились, чтобы зайти в бар попить кофе. Ну, куда ж без этого! Кофе(объёмом с чайную ложку), для итальянцев святое!! Я наскоро его заглотнула и пошла быстренько на улицу  сделать еще пару снимков!

 

 

 

 

 

Последним у нас на пути был симпатичный городок Лекко.  Там мы тоже остановились и пошли прогуляться по его набережной... Три часа путешествия подошли к концу..Надеюсь, вам оно понравилось так же, как и мне!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 42 
 146
Elena***
11.01.2018 23:32
Воскресенье обещало быть скучным. Хотелось снега и гор, но,  как оказась, в своём желании я была одинока. А я ехать в горы одной я не рискнула! Во-первых, ездить по снегу я не умею, во-вторых, зимней резины нет, а в-третьих, надевать на колеса цепи я не умею.Поэтому я поехала к подруге в бар. (Она постарше меня, но мы знакомы и дружим вот уже почти 20 лет. Я с ней знакома с первого дня моей эмиграции.) Это было единственное место, куда я могла приехать без предупреждения.  А чего предупреждать, я ж не совсем в гости, я в бар!
Городок, куда я поехала, называется Lovere, это небольшой симпатичный туристический город, стоящий на берегу озера Изео(я уже много раз его вам показывала или о нем упоминала).
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Бар моей подруги, (кстати, она родом из Питера), находится в высокой части города. Поясню. Озеро Изео это горное озеро, удобно уместившееся в ущелье между скал и гор. Поэтому практически вся его береговая линия (60 км) это горы, разной степени плоскости и наклонности. Естественно, по этой причине сам город расположился на горе.
Пока поднималась в бар, сделала ещё немного снимков для будущего блога.

 

 

 

 

 

Подруга, по своему обыкновению, мне обрадовалась.

 
Бар этот маленький и очень уютный. Такое приятное семейное местечко. Случайных посетителей тут практически не бывает. По обыкновению, в этот бар заходят жители близлежащих домов или друзья, чтобы выпить кофе, бокал вина, и просто провести время, непринужденно общаясь со всеми посетителями. Этакий клуб по интересам, где все друг друга давно и хорошо знают. Кстати, мужу подруги 74, и он итальянец.
Весёлый такой итальянец, вечно окруженный такими же, как и он, другими старичками, завсегдатаями этого места. (Старички эти никогда не скучают, каждую субботу они организовывают тут же в таверне ужин с обильной выпивкой, закуской, и обязательно караоке. А возраст..скажем, муж моей подруги просто пацан по сравнению с остальными, а ему, повторяюсь 74)
Мы посидели, немного выпили(я-ток кофе, чессслово!!), а потом Феличе(так зовут подругиного мужа), мне сказал: -"А не хочешь ли ты посмотреть на озеро с высоты? Поехали с нами! 10 минут туда, 10 обратно, я Антонио отвезу домой,  и грибы заберу, он мне обещал".(Для справки, Антонио,  один из сидящих с нами за столом, ему 82 года)
И почему бы и нет, подумала я, тем более, у подруги внезапно появилось много работы, повалили один за другим  клиенты, и,  чтобы её не отвлекать, мы поехали. С нами поехал ещё один старичок, Бернардо. Ему на днях стукнет 86. Но он ещё полон сил и здоровья.
В общем,  мы поехали по серпантину в гору. Конечно, не 10 минут, а с пол часа,  и дорога ну просто класс, именно такая, как я люблю, узкая,  извилистая, с крутыми поворотами и подъёмами. Иногда она становилась настолько узкой, что зеркалами машины задевали стены домой. Пока ехали,  деды весело болтали и шутили, и предложили мне поехать ещё в один бар на горе, чтобы пополдничать.  Стали спорить, кто угощает, смеялись и наперебой оказывали мне знаки внимания)). А, скажу я вам, галантности в них хоть отбавляй. Даром,  что им на троих  чуть больше 240 лет!!!
Когда мы поднялись в бар, я ничуть не пожалела,  что поехала с ними. Это было что то необыкновенное! Озеро с зеркальной поверхностью лежало внизу. Величественные Альпы охраняли его мирное существование. Кучные городки и деревеньки спускались прямо к воде.И над всем этим грозное и пронзительное небо!!!! 

 

 

 
 

Пока я пыталась сделать селфи на фоне озера,

 

да фотографировала природу, деды зашли вовнутрь. Я полдник не хотела. Зачем мне портить рацион пироженкой с кофе?? Но из бара никто не выходил. Пришлось мне зайти, чтобы посмотреть, чем они там занимаются.

 
И тут я застаю картину маслом. Они, как притихшие дети,  сидели за столом, и грустно смотрели на бокалы с вином. Причём, на 4 бокала! (значит, я тоже в "игре".Начинать "полдник" без меня не позволяло воспитание. И отрывать меня от фотографирования тоже. Так и грустили, не дотрагиваясь до бокалов, пока я не решила зайти вовнутрь. 

 
 Как только я присела, хозяйка бара,  шустрая женщина лет 65, нам принесла тарелки с колбасой, копченой грудинкой, сыром, и корзинку с ароматным хлебом.
 

 

 
"Все свое, сами делаем, включая вино!", пояснила хозяйка и пошла обслуживать других клиентов. День перестал быть скучным....

 

 

 

 

 

 
В общем, когда на улице уже заметно потемнело, и полдник обещал плавно перейти в ужин, мы вспомнили о грибах и решили поехать домой к Антонио. За грибами.  За всех заплатил Феличе, и купил ещё с собой головку безумно вкусного сыра из молока коров, питающихся травкой на альпийских лугах..
Я не думала, что вечер будет иметь продолжение. Но Антонио предложил зайти к нему домой, чтобы показать, каким он видит озеро с балкона 3 этажа своего трехэтажного дома..Разве можно было упустить такую возможность??  Да никогда!! Мы и пошли!! И что? Вы думаете, что первое, что сделал Антонио, это распахнул двери балкона?? (Хотя вид на вечернее озеро просто умопомрачительный) 

 
Ошибаетесь. Первое, что он сделал, это поставил на стол рюмки, красное терпкое вино из чёрного винограда, созревшего под жарким итальянским солнцем ,  и граппу...

 

 

Потом оказалось, что у Антонио сын имеет консерваторское образование, и очень рад сыграть нам на фортепьяно..

 

А дедам захотелось попеть..

 

В общем, они пели и пили, шутили и общались,я развлекалась и фотографировала!

 

 

 И немного выпила тоже. Граппы. Домашней.(что то типа самогона)..Совсем чуть чуть.   А потом, забыв взять грибы, мы поехали вниз, в бар  Феличе е его жены.

 

А там, за большим столом, уже сидела хорошо знакомая ещё по прошлым посещения бара компания, и готовилась к аперитиву перед ужином. На столе стояло несколько бутылок теперь уже с белым вином и всякая ерунда типа чипсов, орешков, оливок и тд. На мои слабые возражения, что мне ещё 30 км,  и часть из них  по серпантину и по горам,   вести машину, никто внимания не обратил, вернее, обратили,  но не посочувствовали, так как за рулем-подавляющее большинство из присутствующих.. Поэтому, ограничившись всего 1 бокалом и тремя орешками, я сбежала домой, сделав на прощание несколько снимков новогодней проекции на жилые дома..

 

 

 Слава Богу, праздники закончились..
 51 
 257
Elena***
29.12.2017 13:46
Ну, что, друзья -товарищи, прощаюсь с теми, с кем была рядом в прекрасном возрасте 40+.. С сегодняшнего дня присоединяюсь к категории 50+ 
 

Редактирую блог.
Как мы отмечали! В замечательной компании!!! В ресторане, а потом на дискотеке до 3 утра...Было весело!!!!

 

 

 

 

 
 39 
 132
Elena***
07.12.2017 17:32
Осталось купить подарки...вернее, докупить, красиво завернуть, и уложить под елочку. Мы открываем их на Рождество,  25 декабря. А вы начали готовиться к новому году?

 
 22 
 164
Elena***
05.12.2017 09:29
В общем, кто не знает. Живу я в горной части Италии. Начало Альп. Так сказать, приальпье..Поехал влево-вправо, вверз-вниз, - и ты уже на незнакомой территории. А я,  любительница пеших прогулок, подуставшая от одних и тех же видов, частенько специально заезжаю куда-нибудь в незнакомое место, чтобы увидеть что-то новое, да и вам заодно показать  Так и в этот раз случилось. Бросила машину на стоянке возле уходящей вверх дороги, и поняла:вот оно, мое! Люблю пешие  подъемы вверх! Потом так приятно ноют мускулы, так очищаются легкие от усиленного дыхания горным воздухом, столько удовлетворения от увиденного и услышанного..и что, немаловажно, мне не нужно никакой компании! Люблю ходить сама, наслаждаясь свободой выбора интенсивности ходьбы и направления движения. 
Ну, что, поехали? Что можно рассказать о горной деревне? Мало чего. Живут люди,где-то работают, дети учатся в школах. По воскресеньям ходят на воскресные мессы. Чтут свою историю. Сохраняют исторические здания.  Наслаждаются красотой, открывающейся взору.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 Тут даже собаки не злые. Один песик, увидев меня издалека, радостно побежал мне навстречу за своим забором. Но, когда увидел, что я на него не обращаю никакого внимания, начал обиженно лаять. Пришлось остановиться, и просунуть через сетку свою руку, которую он радостно всю облизал. Ну а мне пришлось за это его долго гладить.

 

 

На самой вершине холма была такая же жизнь, как и везде внизу. Те же дороги, те же разметки. Дорожные знаки. Магазины и церкви. Много церквей.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

А кому-то посчастливилось жить прямо в лесу. Далеко от всех. Уединение и чистый воздух. Красота!!! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Для уставших путников тут предусмотрены каменные скамейки. Я не устала. И прошла дальше.

 

А кто-то работал в поле. На тракторе. То ли землю разравнивали, то ли под котлован ее готовили. А,  может, решили приготовить землю под весенний огород?

 

Виды, конечно же, были потрясающие...

 

 

 

Вся моя прогулка заняла 2,5 часа. С остановками, чтобы отдышаться, и чтобы поймать интересный  кадр.  По километрам-10,5.
Возвращалась почти в темноте и еле нашла свою машину. Слава богу, телефон не разрядился, и приложение runtastic( не реклама) мне указало, откуда я начала свой путь. 
Мне настолько понравился этот мой новый маршрут, что я обязательно пройдусь им еще. Кто хочет составить мне компанию?
 43 
 139
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы