Вчерашний ДР снохи наглядно продемонстрировал иску...

Вчерашний ДР снохи наглядно продемонстрировал искусительную силу празничных вкусняшек . Но тортик забрала "сухим пайком" на сегодня, вчера и так по итогу - перебор по БЖ и калориям (в коридоре удержалась, но можно сказать, что без дефицита), не смотря на физ.зарядку.
Сегодня поставила задачу день провести с дефицитом и полезностью. Рацион в процессе создания.
Всем хорошего настроения и удачи во всех делах. 

 1 
 2
Милюха 17.05.2018 11:10
Отличный настрой! Вкусняшки они такие, так и манят ! Вчерашние огрехи в питании нужно сегодня отредактировать. Успехов в реализации поставленной задачи, пусть всё получится! 
Милюха, Спасибо, вроде уже рацион сложила и даже "сухой паек" в виде кусочка тортика со вчера вместился
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты