Вот и месяц пролетел....отчет о проделанной работе))))

Прошел месяц, делюсь своими достижениями, пусть пока и не очень большими, но для меня это все равно маленькая победа, т.к. после вторых родов очень сложно было обуздать аппетит и вес, а все потому, что пошли с мужем за вторым ребенком- мальчика хотели, а получились две девочки красавицы, но беременность была тяжелейшая( с 16 нед. в лежачем состоянии), ну и "належала" и , конечно же, нажрала) ))Итак:минус 3,8 кг.В груди объем ушел на 5 см, в талии на 4 см, в животе на 5 см, в бедрах на 2 см.Приятно, что близкие поддерживают и замечают результат, а мне надо дойти до цели, обязательно надо, ведь у меня три дочери, для которых я хочу быть примером)))Спасибо разработчикам и участникам, с этим сообществом все раннее накопленные знания систематизировались и наконец используются на практике, пришло успокоение и пропала паника по поводу срывов.Впереди долгий путь, но с вашей поддержкой и нашим сайтом, он перестал быть таким тяжким.Спасибо всем!!!!!

 9 
 14
Ирина 29.10.2015 09:49
Умница! Так держать и у Вас все получится!
Светлана Ким 29.10.2015 10:03
Самое главное вы здесь и вы знаете, что надо делать. Успехов!
Мари (164/61/36) 29.10.2015 10:13
Блин, двойня это круто   Я вот тоже мечтаю о двойне. Мечтаю и побаиваюсь одновременно. Понимаю, что это тяжело. И в беременности и потом, когда они уже на руках будут. (а часто бывает, что один только ребёночек рождается здоровым и полноценным... Я этого очень боюсь)
И всё же это так здорово! Одна беременность, одни роды, а детей уже двое. И как красиво они смотрятся будь то близнецы или просто двойняшки.  Я вам по доброму завидую!

Вы молодец! И ваша позиция 
Полина Овчинникова написал:
у меня три дочери, для которых я хочу быть примером)))

правильная!
Желаю вам терпения и упорства в ходе похудения! Всё ещё впереди. И вы обязательно добьётесь успеха
Елена Меленина 29.10.2015 10:13
ЗдОрово!!! Три доченьки, поздравляю!!!
Мари Мария, да это круто, но рисков было много, много переживаний и слез, но мы все смогли выдержать в итоге девочки родились доношенными и обе здоровые)))) а все сложности это только кажущиеся, просто делаешь всего в два раз больше)))))Ну и конечно, фитнес хороший, когда они разбегаются в разные стороны))))
Мари Мария, ВОТ НАША ГОРДОСТЬ И БОГАТСТВО))))
Мари (164/61/36) 29.10.2015 10:27
Полина Овчинникова, ой какая прелесть 
Вот же ж, ради таких вот стоила все трудности перетерпеть! 
А теперь стоит поддерживать себя в форме и быть им примером! Всё правильно!
Кстати, на фото это вы или ваша старшая дочь?
Татьяна Ник 29.10.2015 10:29
классно.
Аленушка 29.10.2015 10:30
Вы умничка, с такими маленькими детками еще успеваете и за собой следить. Упорства вам и удачи. Для ваших девчонок, вы всегда будете самой самой во всем!!!
Мари (164/61/36) 29.10.2015 10:32
Мари МарияМари Мария, Уже поняла что старшая дочь   Прочитала ваш пост о трудной дочери-подростке. Терпения вам и крепкой любви к вашим девочкам! 
Мари Мария, старшая дочь))),я пока не готова себя показать миру))))
Мари (164/61/36) 29.10.2015 10:58
Полина Овчинникова, вот, а я то хотела написать, что вы и так стройны, куда ж вам худеть  Подумала что это вы 
Анжелина 29.10.2015 11:05
Молодчина!
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги