Мои обязательства должны были касаться чего-то такого, что имело бы истинную ценность

Глядя на некоторых людей, можно подумать, что тело не имеет для человека никакого значения, самоконтроль не играет никакой роли и единственное, ради чего стоит, как следует трудиться, - это удовольствие, деньги и престиж. Я понял, что жизнь - это не только обеспечение финансовых и эмоциональных потребностей. Я хочу, чтобы мой духовный, душевный, и физический образ жизни стал для других образцом подражания. Очень долго мне не удавалось этого сделать.
Тогда я пообещал стать здоровым для себя, моих родных и тех, кто наблюдает за моей жизнью. Именно стать здоровым, а не просто похудеть. Это играет для меня решающую роль. Мои обязательства должны были касаться чего-то такого, что имело бы истинную ценность. Я пробовал разнообразные диеты, но просто сбросить вес - оказалось для меня недостаточной мотивацией. Но мои родные люди, мои будущие дети и жизненная миссия очень важны для меня. Это волнует меня настолько, что я смог сделать выбор в пользу здорового образа жизни. Я поставил себе цель быть здоровым. Я хотел, чтобы после работы у меня хватало сил и энергии на активную жизнь. Чтобы достичь этой цели, я работаю над своими привычками, и одна из них - это регулярные тренировки и сбалансированное питание.

Сегодня, моя тренировка закончилась на третьем километре с короткими интервальными нагрузками, под аудиокнигу Стивена Кови "Восьмой навык". Идеальное сочетание физического и профессионального роста.
Если могу я, значит можете и вы. Доверяйте Богу, дающему вам эту силу жизни!!!