Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Блины-скородумки |
200
|
254.4 | 9.6 | 11.6 | 29.8 |
Итого | 200 | 254 | 9 | 11 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное (вкрутую) |
60
|
95.2 | 7.7 | 7 | 0.4 |
Gross Hertz - Витаминно-минеральный комплекс для женщин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Calcium Citrate Цитрат кальция |
3
|
30 | 0 | 0 | 9 |
Calcium Citrate Цитрат кальция |
3
|
30 | 0 | 0 | 9 |
Йодомарин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 452 | 155 | 7 | 7 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко "Домик в деревне" 2,5% |
250
|
132.5 | 7.5 | 6.3 | 11.8 |
Соевый протеиновый изолят, PROTEIN TECHNOLOGIES INTERNATIONAL, ProPlus |
20
|
76 | 17.2 | 0.8 | 0 |
Какао-порошок, неподслащенный, HERSHEY'S European Style Cocoa |
20
|
80 | 4 | 2 | 12 |
Бульон из кур или индеек прозрачный |
250
|
126.8 | 10.8 | 9 | 1 |
Итого | 540 | 415 | 39 | 18 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 700 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко "Домик в деревне" 2,5% |
300
|
159 | 9 | 7.5 | 14.1 |
Соевый протеиновый изолят, PROTEIN TECHNOLOGIES INTERNATIONAL, ProPlus |
20
|
76 | 17.2 | 0.8 | 0 |
Вода |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1020 | 235 | 26 | 8 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Йогурт "Молочный стиль" 2,5% |
125
|
77.5 | 4 | 3.1 | 6.3 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 425 | 77 | 4 | 3 | 6 |
Итого за день | 3337 | 1137 | 87 | 48 | 93 |
это мое любимое лакомство теперь у меня шоколадный и получается прям пудинг