Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Арбуз |
460
|
124.2 | 3.2 | 0.5 | 26.7 |
Соевое молоко, шоколадное, необогащенное |
120
|
75.6 | 2.7 | 1.8 | 11.9 |
Коктейль "Нэчурал Баланс" шоколад |
13
|
50.6 | 5.1 | 1.3 | 4 |
Банан |
45
|
43.2 | 0.7 | 0.2 | 9.5 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамины Вэлнэс пэк для женщин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 889 | 293 | 11 | 3 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Арбуз |
545
|
147.2 | 3.8 | 0.5 | 31.6 |
Итого | 945 | 147 | 3 | 0 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана 30,0% жирности |
35
|
102.6 | 0.8 | 10.5 | 1.1 |
Помидор (томат), грунтовый |
141
|
33.8 | 1.6 | 0.3 | 5.4 |
Питательный комплекс для волос и ногтей |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лук репчатый (Пассерование) |
41
|
16.3 | 0.6 | 0.1 | 3.3 |
Перец красный сладкий (Пассерование) |
40
|
9.9 | 0.5 | 0 | 1.9 |
Морковь, красная (оранжевая) (Пассерование) |
20
|
6.8 | 0.3 | 0 | 1.3 |
Масло подсолнечное |
3
|
27 | 0 | 3 | 0 |
Овощные фаршированные лодочки |
158
|
197.2 | 20.4 | 7.7 | 11.1 |
Желе с персиком |
70
|
72.4 | 7 | 1.4 | 7.8 |
Итого | 509 | 466 | 31 | 23 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр адыгейский |
37
|
97.7 | 7.3 | 7.3 | 0.6 |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Груша |
56
|
26.3 | 0.2 | 0.2 | 5.8 |
Итого | 1293 | 128 | 7 | 7 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриное филе в кефирном соусе |
115
|
185.5 | 29.2 | 6 | 3.5 |
Салат с перцем, огурцом и помидорами |
245
|
95.1 | 2.7 | 4.9 | 9.6 |
Сырники с кукурузной мукой |
40
|
94.6 | 6.9 | 3.7 | 8.2 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 650 | 375 | 38 | 14 | 21 |
Итого за день | 4286 | 1410 | 93 | 49 | 143 |