Хельга
10.06.2015 21:14

Тортик на закваске

Калорийность - 0 кКал; белки - 0 г; жиры - 0 г; углеводы - 0 г на 100 г.
Ингредиенты
Ржаная мука 50 г
Вода 250 г
Цельнозерновая пшеничная мука 100 г
Пшеничные отруби 50 г
Какао-порошок 23 г
Изолят 50 г
Соль поваренная пищевая 4 г
Пищевая сода 4 г
Мята перечная, свежая 5 г
Клубника, сырая 300 г
Сахар песок 75 г
Сливочный сыр Ашан 0 % 200 г
Клейковина сырая из муки 1 сорта 10 г
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное 200 г
Желатин пищевой 7 г
Вода 137 г
Черешня 200 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 1 ч
Описание
 
 
Рецепт этого тортика я нашла на http://ru-fitfood.livejournal.com/..., но как всегда - не обошлось без отсебятины Основой для этого торта является ржаная закваска. Ее можно вырастить самостоятельно или купить. В рецепте закваска учтена как 50 грамм ржаной муки и 50 грамм воды.

1. Смешать 100 грамм ржаной закваски, 200 грамм воды, муку, отруби и какао и оставить ферментроваться на 10-12 часов в тепле.

2. После этого - Добавить изолят, 30 гамм сахара, соль, соду и клейковину, замесить тесто, поместить в чашу мультиварки - выпекать 40-50 минут.

3. Пока бисквит выпекается - клбнику помыть, удалить чашелистики, сложить в ковшик и проварить минут 15 на слабом огне, после этого - пюрировать блендером.

4. Смешать клубнику, творог, 30 грамм сахара, и мяту (ее можно мелко нарезать или просто порвать).
5. Остудить бисквит, разрезать его на коржи и перемазать творожно-клубничным кремом из расчета, чтобы четверть крема осталась.

6. Поместить бисквит в разъемную форму, сделать из оставшегося крема, 4 грамм желатина, 15 грамм сахара и 200 грамм молока желе и залить им бисквит.

7. Поставить в холодильник для застывания минимум на 2 часа.

8. Помыть черешню, удалить косточки, приготовить желе из 3 грамм желатина, 100 грамм воды и чая каркаде.

9. Выложить черешни на поверхность торта, залить желе и еще раз поставить в холодильник на 2 часа.

Выходит очень необычный и вкусный торт, я, признаюсь, добавила еще немного миндального ароматизатора - очень люблю сочетание миндаля, какао и вишни или черешни.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 0 кКал 0%
Белки 0 г 0%
Жиры 0 г 0%
Углеводы 0 г 0%
Пищевые волокна 0 г 0%
Вода 0 г 0%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
0
A
~
b-car
~
В1
~
B2
~
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
~
B12
~
C
~
D
~
E
~
H
~
вит.К
~
PP
~
Калий
~
Ca
~
Si
~
Mg
~
Na
~
P
~
Cl
~
Fe
~
I
~
Co
~
Mn
~
Cu
~
Mo
~
Se
~
F
~
Cr
~
Zn
~
 16 
 20
Светлана Ким 10.06.2015 22:11
Отличное сочетание продуктов и очень необычно. Заквасочка есть, ржаная мука тоже, осталось дождаться черешни и к юбилею мужа можно испечь. Спасибо за рецепт и идею.
Хельга 10.06.2015 23:11
Светлана Ким,  не за что
svetlana 10.06.2015 23:23
интересная идея
Хельга 10.06.2015 23:25
svetlana,  идея не моя, но спасибо))
Татьяна 10.06.2015 23:38
а у вас уже свая черешня?
Хельга 11.06.2015 08:28
Вероника Яцуба,  я тоже даже не представляла, что закваска и десерты совместимы - выходит очень интересный вкус - бисквит на закваске получается с кислинкой и немного влажный - мне понравилось, не люблю сухие бисквиты.
Хельга 11.06.2015 08:30
Татьяна,  еще не своя, но продают уже по доступной цене и сладкую, в этом году она как-то сразу была сладкой, не то что обычно
Лапочка 11.06.2015 11:07
Хельга
Тортик на закваске


Мой любимый торт!!! Благодаря Вам смогу сама приготовить. ОГРОМНОЕ спасибо)))
Хельга 11.06.2015 11:08
Александра,  Не за что
angietune 11.06.2015 13:44
А сливочный сыр Ашан куда?
Хельга 11.06.2015 15:00
angietune,  сливочный сыр - это творог, просто у него такое название на коробке, он вместе с клбникой - основа для крема.
Валентина Керн 14.06.2015 10:23
а скажите, пожалуйста,вы изолят добавляете,потому что спортом занимаетесь?
Хельга 14.06.2015 15:40
Валентина Керн,  да мне нужно несколько большая доля белка в рационе, чем считается нормой, а наедать его мясом-творогом скучно и надоедает.
Валентина Керн 16.06.2015 10:39
Хельга, я тут тоже думаю купить протеин и бцаа)
Хельга 16.06.2015 10:51
Валентина Керн,  честно - оно того стоит, наблюдаю результат на себе и муже, что касается роста мышц и прорисовки рельефа - результаты после введения в рацион протеина стали значительно лучше. Правда, бцаа не пробывали, пока восстанавливаемся своими силами
Валентина Керн 16.06.2015 10:55
Хельга,  как долго вы уже занимаетесь?
Хельга 16.06.2015 11:01
Валентина Керн,  не могу назвать точного срока - начали лет 8-9 назад, но из-за переездов в другой город, с квартиры на квартиру, смены работы и т.п. были большие перерывы, без перерывов - чуть больше года.
Валентина Керн 16.06.2015 11:03
Хельга,  у меня тоже переезды переезды.по большей части из-за учебы. вот только начала. ну это как обычно -хочешь ведь всего и сразу,понимаю,что нужно больше времени)) 
Хельга 16.06.2015 11:05
Валентина Керн,  ) главное - не бросать, и если получаются перерывы - начинать снова.
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты