Ну вот.. и у меня пошли результаты, хотя и весов до сих пор нет,
и продукты я все примерно оцениваю, и мало того - вчера
впервые увидела зеленую полоску в своем дневнике ..
И тем не менее, из-за того, что слежу за калами и не ем после пяти
ничего кроме зеленого чая и меда - минус 2 кг за
месяц))))
Удивительные вещи творятся с сознанием, когда начинаешь понимать -
что пихаешь в рот.. Вчера, например, не полезла моя любимая
варено-копченая колбаска.. я как представлю, в этом маленьком
кусочке порядке 600 кал - зубы намертво стискиваются, а самодельный
паштет кажется невероятной вкуснятиной))))