Что-то я калорийность чая обычного - в пакетике заваренного не нашла... ) Пью только зеленый.

Сегодня пыталась приблизиться к норме потребления. Целый день объедалась. Неужели при таком количестве еды я похудею? Вечером иду на ходьбу. По совету опытных, от бега пока отказалась. но ходьбу увеличила время и выбрала маршрут (я занимаюсь на улице), где есть подъемы, наклоны, а также спуски. Мне кажется, что многовато я наела сегодня.... Прикреплен дневник питания

По совету опытных, публикую дневник за сегодня
Вроде все продукты "правильные". Прикреплен дневник питания

Привет всем-всем всем!
Принимаете в свою команду новичков?
Уже месяц как ем правильную пищу. Две недели по вечерам ходьба. Стала добавлять чередование бег (немного). Исходные данные - 98кг при росте 168. 
3 килограмма ушли чуть ли не за неделю... И всё...стоп, остановилась на 95-ти. Боюсь очень сорваться....