База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
тыквенный пирог
плов
овсянка в банке
мой кофе
кофе с молоком
салат из капусты
холодец
Биопродукт кисломолочный "Биоматрикс"
кекс классический
рулет из курицы "Мрамрный"
запеканка
Рыба в ыпанировке
Кальций Д3
оладьи из кабачков
салат из помидоров и огурцов
салат летний
конфетки
белый хлеб
Дарницкий хлеб
французский хлеб
Роллы из творога с начинкой
паштет с тунцом
цикорий
цикорий
Рыбные котлеты
Салат из крабовых палочек
"Белковый салат"
соевый гуляш
Соевый гуляш
заливное
желе
фасоль отварная
чечевица
рис
настой из овса
салат свежий
напиток на основе молочной сыворотки цитрусовый
скумбрия запеченная
Рыба в лаваше
рисовая запеканка с яблоком
Суфле из рыбы
омлет
гречка
Новый рецепт
картофельные оладьи
аевит
каша пшеничная молочная с тыквой
фолиевая кислота
йодомарин
компливит
каша пшенная
Свиная печень тушеная в сметане
картофельный суп с гречневой крупой
вода Сасси
гречаники
Маффины "зебра"
Каша овсяная
салат крабовый
тефтели рыбные с овощным гарниром в томатном соусе
салат из морской капусты
каша пшеничная с тыквой
Лучшие рационы
Карл
2025-03-09
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
94%
Карл
2025-03-16
Калорийность:
1007 кКал
Витамины и минералы:
81%
Карл
2025-03-10
Калорийность:
1216 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Запеченные овощи
Автор
TataNS
72.6
3.2
3.4
7.6
15
2
4
Голубцы овощные
Автор
Айгар
77.9
2.9
3.2
7.6
13
4
2
Салат с авокадо
Автор
Татьяна 59 лет 164 см.
42
1.6
2.8
2.2
0
3
2
Интересные блоги
Ferris wheel
13-03-2025
Дневник питания за 14.03.2025
Будьте внимательны: в тексте нет запроса `уговорит...
9
96
successmask
14-03-2025
Ваш ВЕС не показатель.
Обратил внимание на погоню людей ща красивой цифро...
9
59
Ferris wheel
14-03-2025
Уже посоветовали, спасибо!)))
Муж внезапно собрался завтра сдавать анализы, кото...
2
63
successmask
17-03-2025
Подкожный жир,друг или враг?
Здравствуйте дамы и господа,узнал для себя кое что...
7
57