Не могу поверить, что вес все-таки начнет уходить)))))))

глядите, здесь есть истории успеха. 

Более тонго, за последние полдня на форуме было более десятка человек, скинувших больше 15 кг,  несколько даже больше 25. 
Я лично на ночь каждый день жирное мясо ем.  Все люди подбирают режим с любимыми продуктами.

При таком, это при каком? Сколько у вас норма?. Многие сначала неправильно оценивают свой энергорасход, занижают калорийность (масло не записывают, например, накладывают себе жареного мяса, а калорийность записывают как по сырому), если делать всё грамотно, будете худеть нормально. Не знаю, сколько там у вас в программе, но тут все успешно худеют на калорийности 1500-2000. Поверьте, это работает, хоть и кажется невероятным.

Вот и у меня от 1432 Ккал!!!!Это минимум. Но я их постоянно не набираю.

Мария,  Покажите дневник что-ли)))). Не верю, что можно наедаться меньше чем 1400 ккал, к тому же человеку, который хочет похудеть, а соответственно имеет лишний вес, а значит, любит много и вкусно поесть.

а я вот постоянно хочу есть,может потому что только начала.Все мысли о ней о еде

Елена Корчагина написал:
а я вот постоянно хочу есть

Вот-вот!!! Аналогично... Особенно вечером.

Постоянно присутствует  здоровый (а частенько и весьма нездоровый ) аппетит!!! Даже когда болею - и то кушать хочется, хотя многие на еду в такое время и смотреть не могут.

Я иногда шучу, что даже умирать буду, видимо, " с аппетитом"