База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Свинина в сметане
Салат капустный
Морковники
Котлетки из индейки с кабачком
Сырники
Яблоко печеное с творогом
Котлеты морковные
Фрикасе из курицы
Кекс морковный ПП
Омлет без масла
Капустный
Фруктовый
белые ночи
салат белые ночи
оливье
треска+кабачок
мармелад без сахара
вешенки
суп морковный
творожный торт
яблоки с уткой
кофе
печень куриная
сырок с изюмом
витаминка
овощи запеченные
рассольник
рулет лимонный
голубцы ленивые
Крабовый
Парижский (с копченой курицой)
Оливье
легкий маонезный соус
колбаса докторская царицыно
печень свиная
мороженное EKSELENCE
творог зерненный
ореховый микс
Интересные блоги
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
10
78
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Лучшие рационы
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Вок из куриной грудки
Автор
Алла
119.2
8.3
8.4
2.7
10
2
0
Треска отварная, с соусом из топинамбура
Автор
Алла
97.8
9.5
3.4
7.2
12
3
0
Пицца из гречки
Автор
Анастасия
169.5
8.3
5
23.3
0
8
4