Мне 28 лет и я опять худею)

И я опять худею)Недавно отпраздновав свой день рождения и конечно, встав, именно следующим утром, на весы, увидела печальную цифру 67 кг(рост у меня 164) Решила все! Худею! Вообще максимум был в 2010 году(87 кг) но тогда помог боннский суп-месяц его ела, наверное до конца жизнь смотреть на него не смогу, зато похудела аж до 75), потом в 2012 году худела на белках( опять же месяц ела только белки(куриные грудки, творог, яйца, кефир, огурцы свежие, все), дохудела таким макаром до 62 и ....бросила, так как и похудела уже до того, до чего и не мечтала, да и просто надоело...все контролировать, как-будто других интересов нет). Сейчас буду считать калории, ну и спортом заниматься-куда без него)
Бегаю или катаюсь на велосипеде регулярно летом(те не меньше 3 раз в неделю) с 2012 года, зимой также регулярно спортзал.