База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
суп тыквенный
орехи с сгущенкой
салат цезарь с лососем
котлеты индейка
суп гороховый
паштет
томатный суп
салат из печени
салат капуста - морковь - яблоко
салат греческий - мой рецепт
ореховый сбор
пицца
салат овощной
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
3
87
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
62
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Топинг илюши к сырникам
Автор
Ксения ККК
310.4
6.7
23.5
19.4
3
0
0
Салат из авокадо и фасоли
Автор
Танюра
159.4
2.8
11.8
8
4
0
5
Набэ
Автор
Maiko Sato
20.6
3.1
0.8
0.3
19
0
0