Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Батончик со Льном [Злачный Экспресс] | 300 кКал | 7 г | 3 г | 62 г |
Батончик-Мюсли [Злачный Экспресс] | 320 кКал | 7 г | 3 г | 67 г |
Готовый Завтрак с Гречкой [Злачный Экспресс] | 340 кКал | 11 г | 1 г | 72 г |
Готовый Завтрак с Полбой [Злачный Экспресс] | 350 кКал | 13 г | 2 г | 71 г |
Готовый Завтрак со Льном [Злачный Экспресс] | 330 кКал | 11 г | 3,5 г | 63 г |
Завтрак Сухой с Полбой [Злачный Экспресс] | 350 кКал | 13 г | 2 г | 71 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|