Макларин. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Балык Застольный [Макларин]	230 кКал	23 г	15 г	0 г
Грудинка Нежная [Макларин]	420 кКал	9 г	43 г	0 г
Йогурт Брусника [Макларин]	83 кКал	2,9 г	2,4 г	12,3 г
Йогурт Греческий Натуральный [Макларин]	87 кКал	18 г	0,5 г	2,6 г
Йогурт Греческий с Черникой [Макларин]	101 кКал	18 г	0,5 г	10 г
Йогурт Натуральный [Макларин]	53 кКал	2,9 г	2,4 г	4,5 г
Йогурт Органический с Живыми Лактобактериями Персик/Груша/Злаки [Макларин]	82 кКал	2,9 г	2,4 г	12,2 г
Йогурт Термостатный [Макларин]	78 кКал	2,9 г	2,4 г	11,1 г
Йогурт Термостатный Двухслойный с Земляникой [Макларин]	75 кКал	2,9 г	2,4 г	10,3 г
Камамбер [Макларин]	322 кКал	22 г	26 г	0 г
Карбонад Ароматный [Макларин]	160 кКал	12 г	13 г	0 г
Кефир 1% [Макларин]	37 кКал	3 г	1 г	4 г
Марочное Козье Молоко [Макларин]	80,4 кКал	3 г	5,6 г	4,5 г
Масло Деревенское Взбитое [Макларин]	748 кКал	0,6 г	82,5 г	0,8 г
Пиво Ремесленное [Макларин]	42 кКал	0 г	0 г	4,6 г
Сметана Деревенская 15% [Макларин]	157 кКал	2,6 г	15 г	3 г
Сметана Деревенская 20% [Макларин]	202 кКал	2,5 г	20 г	3 г
Сосиски Докторские [Макларин]	300 кКал	12 г	28 г	0 г
Сосиски Молочные [Макларин]	200 кКал	13 г	17 г	0 г
Сыр Фермерский [Макларин]	265 кКал	19 г	21 г	0 г
Сыр Фермерский с Травами [Макларин]	269 кКал	19 г	21 г	1 г
Творог Воздушный 5% [Макларин]	121 кКал	17 г	5 г	2 г
Творожная Масса с Вишней [Макларин]	203 кКал	12 г	13 г	9,5 г
Творожная Масса с Клюквой [Макларин]	240 кКал	12 г	13 г	20 г
Творожная Масса с Кокосом [Макларин]	244 кКал	12,8 г	15 г	14,5 г
Халуми [Макларин]	355 кКал	18,8 г	29,3 г	0 г
Холодец Деревенский [Макларин]	72 кКал	8 г	10 г	0 г
Шейка Пряная [Макларин]	190 кКал	10 г	17 г	0 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Новые рецепты

Творожные маффины с кремом шантильи

Салат Железный с печенью Би Хеппи

Автор Елена Паклина нутрициолог с бокалом

Жареное филе бедра курицы с кожей

Лучшие рационы

Калорийность: 1015 кКал

Витамины и минералы: 83%

Алла

2024-05-10

Калорийность: 1226 кКал

Витамины и минералы: 87%

Танюра

2024-05-06

Калорийность: 1260 кКал

Витамины и минералы: 88%

Интересные блоги

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе