МиМП. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры
Буженина из Индейки по Царски [МиМП]	99 кКал	18 г	3 г
Деликатесный Продукт с Семенами Тыквы [МиМП]	66 кКал	12 г	2 г
Карбонад Праздничный [МиМП]	220 кКал	10 г	20 г
Колбаса Вареная Советская [МиМП]	269 кКал	11 г	25 г
Колбаса Вологодская [МиМП]	318 кКал	12 г	30 г
Колбаса Докторская [МиМП]	228 кКал	12 г	20 г
Сардельки Куриные [МиМП]	347 кКал	8 г	35 г
Сардельки Свиные [МиМП]	328 кКал	10 г	32 г
Сосиски [МиМП]	260 кКал	11 г	24 г
Сосиски Докторские Подкопченные [МиМП]	292 кКал	10 г	28 г
Сосиски из Куриной Грудки с Семенами Льна [МиМП]	132 кКал	15 г	8 г
Сосиски Мимпики [МиМП]	274 кКал	10 г	26 г
Сосиски Молочные [МиМП]	296 кКал	11 г	28 г
Сосиски Череповецкие [МиМП]	247 кКал	10 г	23 г
Филе Индейки в Соусе Северных Ягод [МиМП]	107 кКал	20 г	3 г
Филе Куриное в Соусе Карри [МиМП]	99 кКал	18 г	3 г
Шейка Вологодская [МиМП]	441 кКал	9 г	45 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе