Левашово. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Биопростокваша [Левашово]	65 кКал	2,6 г	4 г	3,7 г
Запеканка Творожная [Левашово]	220 кКал	13,4 г	6,8 г	26,4 г
Йогурт Киви-Крыжовник 1,5% [Левашово]	70 кКал	3 г	1,5 г	11 г
Йогурт Манго-Апельсин [Левашово]	70 кКал	3 г	1,5 г	11 г
Мацони [Левашово]	62 кКал	2,9 г	4,2 г	3,2 г
Молоко 2,5% [Левашово]	50 кКал	3 г	2,5 г	4,7 г
Молоко 3,2% [Левашово]	61 кКал	3 г	3,2 г	4,7 г
Молочный Десерт [Левашово]	115 кКал	3,1 г	3 г	18,3 г
Молочный Десерт Зефир [Левашово]	135 кКал	2,7 г	4 г	22 г
Пельмени [Левашово]	192 кКал	8,1 г	8 г	22 г
Пельмени Традиционные [Левашово]	180 кКал	7,9 г	8 г	19,1 г
Плавленый Сыр из Творога Солёный [Левашово]	173 кКал	11 г	11,9 г	5,5 г
Ряженка Термостатная [Левашово]	66 кКал	3 г	4 г	4,6 г
Сметана 15% [Левашово]	161 кКал	2,8 г	15 г	3,6 г
Сметана 20% [Левашово]	204 кКал	2,6 г	20 г	3,4 г
Сыр Островский Полутвёрдый [Левашово]	201 кКал	30 г	9 г	0 г
Сыр Плавленный из Творога [Левашово]	215 кКал	9 г	11 г	20 г
Сыр Плавленный Шоколад [Левашово]	215 кКал	9 г	11 г	20 г
Сыр Сулугуни [Левашово]	263 кКал	18,1 г	21,2 г	0 г
Сыр Чечил [Левашово]	263 кКал	18,1 г	21,2 г	0 г
Творог 5% [Левашово]	121 кКал	16 г	5 г	3 г
Творог Клубника [Левашово]	145 кКал	16 г	5 г	8,9 г
Творог Обезжиренный [Левашово]	101 кКал	18 г	1,8 г	3,3 г
Творожный Крем Творенье с Клубникой [Левашово]	150 кКал	11,2 г	5 г	15 г

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе