Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Молочный Шоколад [Шиковлад] | 549 кКал | 8 г | 35 г | 53 г |
Молочный Шоколад с Вафельной Крошкой [Шиковлад] | 548 кКал | 8 г | 35 г | 53 г |
Молочный Шоколад с Кунжутом [Шиковлад] | 557 кКал | 9 г | 37 г | 50 г |
Молочный Шоколад с Фундуком [Шиковлад] | 578 кКал | 9 г | 39 г | 46 г |
Темный Шоколад Остров Русский [Шиковлад] | 547 кКал | 5 г | 35 г | 54 г |
Тёмный Шоколад с Вафельной Крошкой [Шиковлад] | 532 кКал | 6 г | 33 г | 56 г |
Темный Шоколад с Какао-Бобами [Шиковлад] | 553 кКал | 6 г | 37 г | 50 г |
Тёмный Шоколад с Клюквой и Миндалем [Шиковлад] | 588 кКал | 6 г | 37 г | 59 г |
Темный Шоколад с Морской Капустой [Шиковлад] | 545 кКал | 5 г | 35 г | 54 г |
Темный Шоколад с Морской Солью [Шиковлад] | 538 кКал | 5 г | 35 г | 53 г |
Шоколад Темный с Апельсином [Шиковлад] | 524 кКал | 4 г | 32 г | 57 г |
Шоколад Тёмный с Барбарисом [Шиковлад] | 531 кКал | 5 г | 34 г | 53 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|