Фабрика Домашних Солений. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Аджика Жгучая [Фабрика Домашних Солений]	60 кКал	1 г	4 г	5 г
Аджика с Чесноком [Фабрика Домашних Солений]	65 кКал	1,6 г	4,2 г	8,3 г
Вермишель по-Корейски [Фабрика Домашних Солений]	110 кКал	1,5 г	7 г	9 г
Грибы Опята Маринованные [Фабрика Домашних Солений]	14 кКал	1,5 г	0 г	2 г
Имбирь Маринованный [Фабрика Домашних Солений]	14 кКал	1,5 г	0 г	2 г
Капуста Квашеная [Фабрика Домашних Солений]	20 кКал	2 г	0 г	3 г
Капуста Квашеная с Клюквой [Фабрика Домашних Солений]	20 кКал	2 г	0 г	3 г
Капуста Квашеная с Морковью [Фабрика Домашних Солений]	20 кКал	1,7 г	0,1 г	3,1 г
Капуста Квашеная с Хреном [Фабрика Домашних Солений]	20 кКал	2 г	0 г	3 г
Капуста Квашеная Сладкая [Фабрика Домашних Солений]	20 кКал	2 г	0 г	3 г
Капуста Маринованная по-Грузински [Фабрика Домашних Солений]	20 кКал	2 г	0 г	3 г
Капуста по-Корейски [Фабрика Домашних Солений]	110 кКал	1,5 г	7 г	9 г
Капуста Шинкованная Квашеная [Фабрика Домашних Солений]	20 кКал	2 г	0 г	3 г
Морковь Маринованная со Спаржей [Фабрика Домашних Солений]	110 кКал	1,5 г	7 г	9 г
Морковь Маринованная со Специями [Фабрика Домашних Солений]	110 кКал	1,5 г	8 г	7 г
Морковь по-Корейски [Фабрика Домашних Солений]	110 кКал	1,5 г	8 г	7 г
Морская Капуста по-Корейски [Фабрика Домашних Солений]	110 кКал	1,5 г	7 г	9 г
Овощной Салат Соевая Спаржа со Специями [Фабрика Домашних Солений]	190 кКал	15 г	10 г	10 г
Огурцы Соленые [Фабрика Домашних Солений]	10 кКал	0,8 г	0 г	1,7 г
Оливки Маринованные с Косточкой Супергигант [Фабрика Домашних Солений]	180 кКал	1,8 г	16,9 г	5,2 г
Салат из Ледяного Гриба [Фабрика Домашних Солений]	110 кКал	1,5 г	7 г	9 г
Салат из Овощей Чафан [Фабрика Домашних Солений]	114 кКал	1,3 г	7 г	9 г
Салат из Овощей Чафан по-Корейски [Фабрика Домашних Солений]	90 кКал	2 г	6 г	6,5 г
Соевая Спаржа [Фабрика Домашних Солений]	190 кКал	15 г	10 г	10 г
Соевая Спаржа со Специями [Фабрика Домашних Солений]	190 кКал	15 г	10 г	10 г
Спаржа [Фабрика Домашних Солений]	245 кКал	22 г	13 г	10 г
Спаржа по-Корейски [Фабрика Домашних Солений]	210 кКал	20 г	10 г	10 г
Томаты Вяленые [Фабрика Домашних Солений]	72 кКал	3 г	4,7 г	4,4 г
Томаты Соленые [Фабрика Домашних Солений]	15 кКал	1,5 г	0 г	2,2 г
Чеснок Маринованный [Фабрика Домашних Солений]	14 кКал	1,5 г	0 г	2 г
Чеснок Маринованный Дольками [Фабрика Домашних Солений]	40 кКал	1,5 г	0 г	9 г
Чука Кайсо [Фабрика Домашних Солений]	59 кКал	1 г	4,5 г	12 г
Чука Кайсо по-Корейски [Фабрика Домашних Солений]	205 кКал	2 г	5 г	38 г
Шампиньоны По-Корейски [Фабрика Домашних Солений]	114 кКал	1,3 г	7 г	9 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе