Из Села Удоево. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Детский Сырок [Из Села Удоево]	310 кКал	10,4 г	23 г	16,2 г
Детский Сырок с Изюмом [Из Села Удоево]	310 кКал	9,5 г	21 г	22 г
Детский Сырок с Цукатами [Из Села Удоево]	310 кКал	9,5 г	23 г	22 г
Йогурт [Из Села Удоево]	100 кКал	3,5 г	2,5 г	16 г
Кефир 2,5% [Из Села Удоево]	51 кКал	3 г	2,5 г	4 г
Масло Бутербродное 61,5% [Из Села Удоево]	566 кКал	1,3 г	61,5 г	1,9 г
Масло Сливочное [Из Села Удоево]	662 кКал	1 г	72,5 г	1,4 г
Молоко 2,5% [Из Села Удоево]	53 кКал	3 г	2,5 г	4,7 г
Молоко 3,2% [Из Села Удоево]	60 кКал	3 г	3,2 г	4,7 г
Молоко 6% [Из Села Удоево]	84 кКал	2,8 г	6 г	4,7 г
Молоко Отборное 4,7% [Из Села Удоево]	72 кКал	2,8 г	4,7 г	4,7 г
Молоко Топленое 3.2% [Из Села Удоево]	60 кКал	3 г	3,2 г	4,7 г
Мороженное Крем-Брюле [Из Села Удоево]	250 кКал	3,5 г	15 г	24 г
Мороженое Пломбир Шоколадный в Печенье с Какао [Из Села Удоево]	290 кКал	5 г	12 г	40 г
Пельмени из Отборной Говядины и Свинины [Из Села Удоево]	324 кКал	11 г	20 г	25 г
Пломбир [Из Села Удоево]	250 кКал	3,5 г	15 г	24 г
Пломбир в Печенье [Из Села Удоево]	280 кКал	5 г	12 г	39 г
Пломбир Классический [Из Села Удоево]	250 кКал	3,5 г	15 г	25 г
Пломбир Трубочка [Из Села Удоево]	291 кКал	3,3 г	21,9 г	20,2 г
Пломбир Шоколадный [Из Села Удоево]	240 кКал	3,5 г	15 г	23 г
Ряженка [Из Села Удоево]	65 кКал	3 г	4 г	4,2 г
Сметана 15% [Из Села Удоево]	160 кКал	2,6 г	15 г	3,6 г
Сметана 20% [Из Села Удоево]	204 кКал	2,5 г	20 г	3,4 г
Сметана 30% [Из Села Удоево]	291 кКал	2,2 г	30 г	3,1 г
Снежок [Из Села Удоево]	78 кКал	2,8 г	2,5 г	11 г
Сыр Голландский [Из Села Удоево]	332 кКал	26,3 г	25,2 г	0 г
Сыр Сливочный [Из Села Удоево]	356 кКал	22,5 г	29,5 г	0 г
Сыр Тильзитер [Из Села Удоево]	325 кКал	25,5 г	24,8 г	0 г
Сырок Творожный [Из Села Удоево]	230 кКал	13 г	12 г	17 г
Сырок Творожный с Изюмом [Из Села Удоево]	230 кКал	12 г	11 г	21 г
Сырок Творожный с Цукатами [Из Села Удоево]	240 кКал	12 г	11 г	24 г
Творог 2% [Из Села Удоево]	100 кКал	18 г	2 г	3,3 г
Творог 5% [Из Села Удоево]	120 кКал	16 г	5 г	3 г
Творог 9% [Из Села Удоево]	160 кКал	16 г	9 г	3 г
Творог Обезжиренный [Из Села Удоево]	85 кКал	18 г	0 г	3,3 г
Творожная Масса с Изюмом [Из Села Удоево]	170 кКал	14 г	7,5 г	12 г
Творожная Масса с Курагой [Из Села Удоево]	170 кКал	14 г	7,5 г	12 г
Эскимо [Из Села Удоево]	340 кКал	4,5 г	25 г	25 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Интересные блоги

Новые рецепты

Десерт из овсянки и бананов

Тыква с рыбой в духовке

Лучшие рационы

Калорийность: 1144 кКал

Витамины и минералы: 88%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2024-04-02

Калорийность: 1161 кКал

Витамины и минералы: 87%

Алла

2024-04-21

Калорийность: 1224 кКал

Витамины и минералы: 90%

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе