Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Биойогурт [Живой Росток] | 49 кКал | 2,9 г | 2,5 г | 3,6 г |
Здравгурт с Земляникой [Живой Росток] | 71 кКал | 3,3 г | 4 г | 5,4 г |
Здравгурт с Облепихой [Живой Росток] | 70 кКал | 3,3 г | 4 г | 5,4 г |
Здравгурт с Черникой [Живой Росток] | 70 кКал | 3,3 г | 4 г | 5,4 г |
Мусс Овсяной с Земляникой [Живой Росток] | 41 кКал | 0,4 г | 0,2 г | 9,5 г |
Мусс Овсяной с Облепихой [Живой Росток] | 41 кКал | 0,4 г | 0,2 г | 9,5 г |
Мусс Овсяный с Черникой [Живой Росток] | 41 кКал | 0,4 г | 0,2 г | 9,5 г |
Овсяный Мусс с Земляникой [Живой Росток] | 72 кКал | 1,5 г | 0,7 г | 15 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|