Кофемания. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Bunny-Бургер [Кофемания]	898 кКал	54,8 г	55,9 г	43,9 г
Аво-Тост [Кофемания]	739 кКал	17 г	65 г	23 г
Австрийский Пирог [Кофемания]	216 кКал	3 г	12 г	26 г
Апельсиновый Раф [Кофемания]	336 кКал	6 г	22 г	28,5 г
Артишоки [Кофемания]	27 кКал	1 г	0 г	5 г
Афоня на Айсберге [Кофемания]	594 кКал	36 г	40,6 г	21,1 г
Багет с Крабом [Кофемания]	451 кКал	18,3 г	28 г	31,4 г
Бакинский Салат [Кофемания]	300 кКал	10 г	10 г	30 г
Бамбл [Кофемания]	91 кКал	1 г	0,1 г	21,4 г
Бенедикт с Лососем [Кофемания]	832 кКал	37 г	56 г	44 г
Бессарабский Суп [Кофемания]	398 кКал	17,7 г	30,9 г	12,3 г
Блин с Маслом [Кофемания]	260 кКал	6,1 г	14,5 г	26,3 г
Блин с Мясом [Кофемания]	677 кКал	27,1 г	49,8 г	30,2 г
Блин с Семгой и Крем Сыром [Кофемания]	603 кКал	22,7 г	42 г	33,5 г
Бора-Бора [Кофемания]	278 кКал	10 г	25,3 г	2,6 г
Борщ с Мясом [Кофемания]	337 кКал	15,8 г	17,3 г	29,4 г
Боул с Синим Рисом [Кофемания]	484 кКал	24,6 г	18,7 г	54,4 г
Брокколи на Гриле [Кофемания]	121 кКал	3 г	8 г	8 г
Брускетта с Авокадо [Кофемания]	682 кКал	15,5 г	32,6 г	81,7 г
Бургер Афоня [Кофемания]	725 кКал	39 г	46,1 г	38,6 г
Буррата [Кофемания]	628 кКал	27,5 г	53 г	10,3 г
Вареники с Вишней [Кофемания]	532 кКал	12,4 г	18,1 г	79,8 г
Вегги-Боул [Кофемания]	499 кКал	11,1 г	39 г	26 г
Вегги-Боул [Кофемания]	499 кКал	11,1 г	39 г	26 г
Венский Шницель [Кофемания]	1129 кКал	56,3 г	90,2 г	22,9 г
Весенний Салат [Кофемания]	200 кКал	8,8 г	15,8 г	5,7 г
Вишневый Кисель [Кофемания]	133 кКал	1 г	0,5 г	31,1 г
Гранола с Малиной и Творогом [Кофемания]	78 кКал	7,3 г	1,8 г	8,2 г
Греко Салат [Кофемания]	412 кКал	10 г	35 г	14 г
Греко Салат [Кофемания]	276 кКал	8,3 г	23,4 г	8 г
Гречка с Луком [Кофемания]	445 кКал	10,6 г	22,7 г	49,5 г
Гречневая Лапша с Креветками [Кофемания]	692 кКал	23 г	36 г	69 г
Грибной Суп [Кофемания]	263 кКал	6,4 г	20,3 г	13,6 г
Дос Потатос [Кофемания]	533 кКал	11,4 г	28,8 г	57 г
Драники с Лососем [Кофемания]	575 кКал	31,5 г	33 г	38 г
Жареный Судак с Луком [Кофемания]	420 кКал	40,7 г	22,8 г	12,9 г
Зелёный Микс [Кофемания]	151 кКал	7,1 г	1 г	28,5 г
Земляника, Протертая с Сахаром [Кофемания]	61 кКал	0 г	0 г	15 г
Индейка Карри с Картофелем [Кофемания]	235 кКал	24,9 г	8 г	15,9 г
Индейка на Пару [Кофемания]	353 кКал	26 г	20 г	17 г
Йогурт Малина/Клубника [Кофемания]	236 кКал	7,7 г	1,7 г	47,4 г
Йогурт Мюсли [Кофемания]	238 кКал	6,8 г	7 г	39 г
Камбала с Пюре из Батата [Кофемания]	440 кКал	27 г	26,3 г	23,9 г
Капитан Барашек [Кофемания]	847 кКал	37,9 г	55,3 г	49,3 г
Капитан Барашек на Айсберге [Кофемания]	710 кКал	33 г	57,6 г	14,8 г
Капучино (150мл) [Кофемания]	62 кКал	2,9 г	3,5 г	4,7 г
Капучино (200мл) [Кофемания]	90 кКал	4,2 г	5,1 г	6,9 г
Капучино Гранде [Кофемания]	161 кКал	7,5 г	9,1 г	12,3 г
Капучино Гранде Соя [Кофемания]	119 кКал	8 г	3,9 г	12,6 г
Капучино Который не Крим [Кофемания]	93 кКал	0 г	0 г	0 г
Капучино на Кокосовом Молоке [Кофемания]	38 кКал	1,8 г	0,5 г	6,6 г
Карпаччо из Телятины [Кофемания]	411 кКал	0 г	0 г	0 г
Картофель по-Деревенски [Кофемания]	193 кКал	2,8 г	10,5 г	21,7 г
Каша Овсяная [Кофемания]	382 кКал	13,6 г	12,9 г	52,9 г
Каша Пшенная [Кофемания]	468 кКал	13,2 г	16,4 г	66,9 г
Каша Рисовая [Кофемания]	377 кКал	5 г	8 г	71 г
Кесадилья с Курицей [Кофемания]	641 кКал	32,9 г	36,6 г	45,1 г
Кето-Чизкейк [Кофемания]	356 кКал	4 г	31 г	15 г
Киноа [Кофемания]	323 кКал	7,9 г	18,3 г	31,6 г
Китайский Рис [Кофемания]	280 кКал	5,9 г	0,8 г	62,2 г
Коконат [Кофемания]	291 кКал	6 г	16 г	32 г
Кокосовый Латте [Кофемания]	53 кКал	2,5 г	0,7 г	9,2 г
Колбаски из Индейки [Кофемания]	178 кКал	20 г	11 г	1 г
Котлетки из Индейки [Кофемания]	833 кКал	18 г	68 г	37 г
Кофе Макаччино [Кофемания]	144 кКал	1,5 г	5,3 г	23,2 г
Кофе Пикколо [Кофемания]	62 кКал	2,9 г	3,5 г	4,7 г
Крабовые Котлетки с Диким Рисом [Кофемания]	566 кКал	24 г	41 г	27,3 г
Кракатук [Кофемания]	484 кКал	9,9 г	29 г	46 г
Креветки Гриль [Кофемания]	85 кКал	13,2 г	3,6 г	0 г
Круассан [Кофемания]	208 кКал	3 г	11 г	25 г
Круассан с Ветчиной [Кофемания]	359 кКал	18,1 г	19,3 г	28,1 г
Круассан с Лососем [Кофемания]	281 кКал	14,7 г	13 г	26,3 г
Круассан с Миндалем [Кофемания]	248 кКал	8,4 г	39,2 г	38,2 г
Круассан с Сыром [Кофемания]	358 кКал	16 г	21 г	27 г
Куриная Грудка с Овощами [Кофемания]	267 кКал	35,4 г	9,2 г	10,6 г
Куриное Филе [Кофемания]	180 кКал	30,7 г	6,4 г	0 г
Курица и Яйцо [Кофемания]	471 кКал	21,6 г	28,2 г	32,8 г
Курица Красный Карри [Кофемания]	515 кКал	32,2 г	10 г	74 г
Курица с Зелёным Карри [Кофемания]	724 кКал	26,1 г	44 г	56 г
Лапша по-Сингапурски [Кофемания]	784 кКал	30 г	35,9 г	85,2 г
Латте (300мл) [Кофемания]	156 кКал	7,3 г	8,8 г	11,8 г
Латте Куркума [Кофемания]	88 кКал	2 г	0,6 г	8,1 г
Латте Матча [Кофемания]	81 кКал	3,5 г	0 г	16 г
Латте Матча Кокос [Кофемания]	38 кКал	1,8 г	0,5 г	6,5 г
Латте Сингапур [Кофемания]	220 кКал	5,2 г	9,5 г	28,3 г
Латте Соя [Кофемания]	114 кКал	8 г	3,8 г	12 г
Латте Таро [Кофемания]	64 кКал	1,4 г	0,4 г	13,6 г
Латте Халва [Кофемания]	425 кКал	15,3 г	20,1 г	45,8 г
Ленивые Вареники [Кофемания]	534 кКал	32 г	24,1 г	46,8 г
Лесной Орешек [Кофемания]	444 кКал	8 г	35 г	24 г
Лосось на Гриле [Кофемания]	447 кКал	32,7 г	32,5 г	6 г
Лосось на Пару [Кофемания]	340 кКал	32 г	22 г	3 г
Лосось с Драниками [Кофемания]	575 кКал	31,5 г	33 г	38 г
Лосось Терияки [Кофемания]	437 кКал	35,4 г	19,6 г	29,8 г
Манго Смузи Фо Фа [Кофемания]	181 кКал	2,1 г	0,7 г	41,5 г
Миндальный Капучино [Кофемания]	29 кКал	1,8 г	1,8 г	5,4 г
Молочная Лапша [Кофемания]	112 кКал	3 г	3 г	17 г
Нисуаз [Кофемания]	471 кКал	21 г	33 г	23 г
Овощи Гриль [Кофемания]	172 кКал	3,5 г	15,7 г	4,2 г
Овсянка [Кофемания]	202 кКал	5,5 г	2,7 г	38,8 г
Окрошка на Квасе [Кофемания]	238 кКал	10,7 г	12,7 г	20,3 г
Окрошка на Кефире [Кофемания]	200 кКал	14 г	10 г	14 г
Омлет [Кофемания]	136 кКал	2,4 г	12,7 г	2,9 г
Омлет с Креветками [Кофемания]	465 кКал	25,8 г	31,4 г	19,7 г
Осьминог с Булгуром [Кофемания]	356 кКал	53,4 г	9,3 г	14,7 г
Осьминог с Киноа [Кофемания]	512 кКал	34 г	30 г	27 г
Панакота [Кофемания]	265 кКал	3,8 г	19,6 г	18,3 г
Панна Котта [Кофемания]	265 кКал	4 г	20 г	18 г
Паста Карбонара [Кофемания]	700 кКал	25 г	47 г	44 г
Паста Карбонара [Кофемания]	884 кКал	31 г	60,2 г	54,6 г
Паста с Белыми Грибами [Кофемания]	252 кКал	11 г	1,5 г	75 г
Пельмени с Лососем [Кофемания]	628 кКал	30 г	22 г	78 г
Печень по-Берлински [Кофемания]	519 кКал	26 г	35,2 г	24,5 г
Пирожное Оникс [Кофемания]	487 кКал	5 г	29 г	52 г
Пирожное Шато [Кофемания]	328 кКал	5 г	17,9 г	36,6 г
Пока с Тунцом [Кофемания]	617 кКал	24,4 г	17 г	91,5 г
Поке с Лососем [Кофемания]	634 кКал	25 г	18 г	95 г
Равиоли с Кроликом [Кофемания]	613 кКал	41,5 г	37,9 г	26,5 г
Раф Moss [Кофемания]	96 кКал	4 г	3 г	13 г
Раф Кофе [Кофемания]	365 кКал	1,6 г	8,2 г	12,5 г
Рейк [Кофемания]	730 кКал	11 г	53 г	53 г
Ризотто с Белыми Грибами [Кофемания]	643 кКал	20,9 г	40,3 г	49,1 г
Ринго [Кофемания]	123 кКал	5 г	1 г	24 г
Ролл с Лососем [Кофемания]	636 кКал	21 г	50 г	27 г
Рори [Кофемания]	358 кКал	7 г	24 г	29 г
Рыбные Котлетки [Кофемания]	886 кКал	31,6 г	67,1 г	38,8 г
Салат V5 [Кофемания]	465 кКал	16,7 г	28,1 г	36,4 г
Салат Бора Бора [Кофемания]	278 кКал	10 г	25,3 г	2,6 г
Салат Весенний [Кофемания]	100 кКал	4,5 г	8 г	3 г
Салат из Томатов [Кофемания]	150 кКал	2,1 г	10,5 г	11,7 г
Салат Кантри Краб [Кофемания]	229 кКал	11 г	15 г	12 г
Салат Капуста и Огурец [Кофемания]	200 кКал	0 г	20 г	10 г
Салат Польза [Кофемания]	406 кКал	12 г	31 г	19 г
Салат с Баклажанами и Козьим Сыром [Кофемания]	388 кКал	16,5 г	28,4 г	16,5 г
Скрэмбл [Кофемания]	300 кКал	10 г	20 г	0 г
Сметанник [Кофемания]	370 кКал	5 г	19 г	46 г
Снеговик [Кофемания]	699 кКал	12 г	50 г	50 г
Сноумен [Кофемания]	283 кКал	5 г	19 г	23 г
Спа-Салат [Кофемания]	421 кКал	37,1 г	23,5 г	15,3 г
Спагетти Кон Помодори [Кофемания]	456 кКал	9,4 г	23,4 г	52 г
Спагетти с Кальмарами и Креветками [Кофемания]	681 кКал	31 г	38 г	54 г
Страчателла с Земляникой [Кофемания]	269 кКал	15 г	19,1 г	8,9 г
Судак с Лисичками и Картофелем [Кофемания]	589 кКал	24 г	45 г	23 г
Суп Домашняя Лапша [Кофемания]	320 кКал	41,6 г	10,9 г	13,9 г
Сырники Ванильные [Кофемания]	672 кКал	42 г	32,9 г	51,5 г
Сырники-Бананы [Кофемания]	376 кКал	24 г	18 г	29 г
Тар-Тар из Тунца [Кофемания]	280 кКал	23,8 г	19,2 г	3,1 г
Тарталетка Тыква Манго [Кофемания]	65 кКал	5,2 г	1,3 г	8,2 г
Тартар из Говядины с Соусом Кимчи [Кофемания]	325 кКал	31 г	13 г	22 г
Тартар из Телятины [Кофемания]	580 кКал	39,7 г	34,7 г	27,2 г
Творожная Запеканка [Кофемания]	579 кКал	28 г	37 г	32 г
Творожок [Кофемания]	314 кКал	28,3 г	15,5 г	15,3 г
Телятина с Лисичками [Кофемания]	660 кКал	50,6 г	40 г	24,3 г
Телячьи Щёчки с Гречкой [Кофемания]	559 кКал	41,1 г	27,5 г	36,8 г
Том Ям [Кофемания]	477 кКал	61,8 г	21,3 г	9,5 г
Торт Счастье [Кофемания]	387 кКал	6,4 г	21,4 г	42,1 г
Торт Французский [Кофемания]	213 кКал	6,4 г	4,9 г	35,9 г
Тортилья с Курицей [Кофемания]	283,8 кКал	7,9 г	7,8 г	45,5 г
Тортилья-Ролл с Креветками [Кофемания]	671 кКал	26,1 г	42,6 г	66,3 г
Трафл-Чикен [Кофемания]	880 кКал	46,4 г	55,3 г	49,2 г
Туна-Сан [Кофемания]	177 кКал	15 г	5 г	15 г
Тунец на Пицетте [Кофемания]	420 кКал	35 г	10,5 г	46,4 г
Уха Стерляжья [Кофемания]	253 кКал	30,4 г	3,7 г	24,4 г
Фико [Кофемания]	272 кКал	4 г	13 г	34 г
Фисташковый Кейк [Кофемания]	148 кКал	2,7 г	9,8 г	12,2 г
Флэт Уайт [Кофемания]	131 кКал	6,1 г	7,4 г	10 г
Флэт Уайт на Кокосовом Молоке [Кофемания]	32 кКал	1,5 г	0,4 г	5,6 г
Фреш Грин [Кофемания]	65 кКал	0,8 г	0,1 г	15,3 г
Хабюрза [Кофемания]	236 кКал	10,6 г	13 г	19,2 г
Хлеб Perle [Кофемания]	206 кКал	8,5 г	1,6 г	39,6 г
Хлеб Черный [Кофемания]	205 кКал	4,4 г	0,7 г	45,2 г
Хумус с Баклажанами [Кофемания]	510 кКал	13 г	32 г	43 г
Цезарь с Курицей [Кофемания]	621 кКал	23,8 г	50,5 г	17,9 г
Цыплёнок с Чёрным Трюфелем [Кофемания]	409 кКал	26 г	21 г	29 г
Чай Жасмин Манго [Кофемания]	169 кКал	1,4 г	0,8 г	39,1 г
Ченто Перченто [Кофемания]	209 кКал	6,7 г	3,5 г	37,7 г
Шведский Тост с Лососем [Кофемания]	463 кКал	14 г	37 г	19 г
Шпинат [Кофемания]	154 кКал	6 г	14 г	1 г
Щавелевый Суп [Кофемания]	107 кКал	9 г	6 г	4,3 г
Эклер Ванильный [Кофемания]	296 кКал	6,3 г	22,2 г	17,7 г
Эль Ниньо Лайт [Кофемания]	75 кКал	1,1 г	0,3 г	38,7 г
Яблочный Штрудель [Кофемания]	288 кКал	3,5 г	15 г	40 г
Яичница [Кофемания]	259 кКал	18,9 г	19,5 г	1,9 г
Яйцо Бенедикт с Ветчиной [Кофемания]	879 кКал	34 г	62 г	46 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Новые рецепты

Творожные маффины с кремом шантильи

Горбуша тушёная с овощами и зеленью

Печеночники из говяжьей печени

Интересные блоги

Лучшие рационы

Алла

2024-05-04

Калорийность: 1296 кКал

Витамины и минералы: 100%

Алла

2024-05-03

Калорийность: 1387 кКал

Витамины и минералы: 100%

Алла

2024-05-10

Калорийность: 1226 кКал

Витамины и минералы: 87%

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе