Рудь. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
100% Мороженое [Рудь]	224 кКал	4,3 г	11,6 г	25,6 г
100% Морозиво [Рудь]	206 кКал	3,9 г	12,1 г	20,5 г
Black Cookies [Рудь]	281 кКал	3,9 г	17,8 г	26,2 г
Арарат [Рудь]	272 кКал	3,5 г	15,1 г	30,4 г
Брокколи [Рудь]	33 кКал	3,3 г	0,2 г	4,6 г
Детское Желание [Рудь]	180 кКал	4,3 г	9,8 г	18,7 г
Ескімос [Рудь]	262 кКал	4,1 г	13,5 г	31 г
Замороженный Йогурт [Рудь]	190 кКал	3,9 г	10,4 г	20,2 г
Замороженный Йогурт с Лесными Ягодами [Рудь]	171 кКал	2,7 г	8,3 г	23,7 г
Замороженный Йогурт с Малиной [Рудь]	236 кКал	3,8 г	11,2 г	30,1 г
Золотой Ключик [Рудь]	300 кКал	4,5 г	18,9 г	28 г
Импреза Бианко [Рудь]	301 кКал	4,2 г	19 г	28,2 г
Кефир 1% [Рудь]	35 кКал	3 г	1 г	3,5 г
Крем-Брюле [Рудь]	198 кКал	4,3 г	10 г	22,8 г
Мороженое Black Ice [Рудь]	195 кКал	2,8 г	9 г	25,7 г
Мороженое Gelato Маскарпоне с Клубникой [Рудь]	201 кКал	3,2 г	8,1 г	28,9 г
Мороженое Арбуз Личи [Рудь]	164 кКал	1,9 г	6,4 г	24,6 г
Мороженое Детское Желание [Рудь]	180 кКал	4,3 г	9,8 г	18,7 г
Мороженое Дыня-Лайм [Рудь]	165 кКал	1,9 г	6,4 г	25 г
Мороженое Зефир в Шоколаде [Рудь]	282 кКал	4,4 г	18,8 г	23,8 г
Мороженое Золотой Ключик [Рудь]	214 кКал	3,2 г	9,1 г	29,9 г
Мороженое Империя [Рудь]	281 кКал	4,2 г	21,8 г	17 г
Мороженое Импреза [Рудь]	318 кКал	3,9 г	20,2 г	30,1 г
Мороженое Импреза Сливки-Клубника [Рудь]	253 кКал	3,2 г	12,9 г	31 г
Мороженое Киви Яблоко Груша [Рудь]	173 кКал	3,7 г	9,2 г	18,9 г
Мороженое Кокос [Рудь]	265 кКал	3 г	16,3 г	26,6 г
Мороженое Крем Пломбир [Рудь]	245 кКал	3,7 г	14,8 г	24,3 г
Мороженое Персик-Манго [Рудь]	165 кКал	1,8 г	6,4 г	25,1 г
Мороженое Пломбир Эскимо Эскимос [Рудь]	308 кКал	3,5 г	22,7 г	22,3 г
Мороженое Пломбир Эскимос [Рудь]	224 кКал	3,9 г	11,6 г	26,1 г
Мороженое Пломбир Эскимос на Бисквите [Рудь]	260 кКал	4,2 г	12,1 г	38,1 г
Мороженое Пролисок [Рудь]	159 кКал	4,6 г	3,5 г	27,2 г
Мороженое Профитроль [Рудь]	225 кКал	6,2 г	13,7 г	19,9 г
Мороженое Пустунчик с Вишней [Рудь]	181 кКал	4 г	5,7 г	28,4 г
Мороженое Радуга [Рудь]	190 кКал	3,3 г	10,4 г	21,2 г
Мороженое Рожок "Империя Тортуфо" [Рудь]	273 кКал	4 г	15 г	31 г
Мороженое Сливочное [Рудь]	180 кКал	4,3 г	9,8 г	18,7 г
Мороженое Супер Шоколад [Рудь]	260 кКал	3,9 г	12,3 г	28,9 г
Мороженое Тирамису [Рудь]	291 кКал	4,1 г	15,7 г	33,3 г
Мороженое Тоффи [Рудь]	345 кКал	4,1 г	22,1 г	32,4 г
Мороженое Три Молока [Рудь]	140 кКал	4 г	4,5 г	21 г
Мороженое Три Шоколада [Рудь]	318 кКал	3,9 г	20,2 г	30,1 г
Мороженое Фиолетово [Рудь]	229 кКал	3,1 г	8 г	36,1 г
Мороженое Фисташка [Рудь]	323 кКал	4 г	19,9 г	32 г
Мороженое Фисташка [Рудь]	323 кКал	4 г	19,9 г	32 г
Мороженое Черника-Ежевика [Рудь]	162 кКал	2,1 г	6,4 г	24 г
Мороженое Шоколадный Грильяж [Рудь]	293 кКал	3,5 г	16,9 г	31,8 г
Мороженое Щербет Султана [Рудь]	230 кКал	4,9 г	11,1 г	27,5 г
Мороженое Эскимос Органик [Рудь]	205 кКал	3,7 г	12,1 г	20,4 г
Мороженое Эскимос Шоколадный [Рудь]	250 кКал	2,8 г	12,2 г	32,3 г
Овощи [Рудь]	60 кКал	4,2 г	0,5 г	7,6 г
Овощи с Грибами "Премиум" [Рудь]	48 кКал	3,2 г	0,4 г	8,1 г
Овощи с Рисом и Грибами [Рудь]	83 кКал	3,6 г	0,5 г	16 г
Овощная Смесь "Весенняя" Семикомпонентная [Рудь]	27 кКал	2,5 г	0,5 г	3,5 г
Овощная Смесь Девятикомпонентная [Рудь]	43 кКал	2,9 г	0,4 г	5,9 г
Овощной Букет [Рудь]	37 кКал	2,3 г	0,3 г	4,5 г
Пломбир [Рудь]	296 кКал	6,2 г	16,1 г	31,5 г
Пломбир Арахис [Рудь]	290 кКал	3,8 г	11,1 г	43,7 г
Пустунчик [Рудь]	199 кКал	4,4 г	6,7 г	30,3 г
Смесь Мексиканская [Рудь]	52 кКал	2,5 г	0,5 г	9,4 г
Стручковая Фасоль [Рудь]	35 кКал	2,5 г	0,3 г	5,6 г
Творог 9% [Рудь]	159 кКал	16,7 г	9 г	2 г
Творог Нежирный [Рудь]	88 кКал	18 г	0,6 г	1,8 г
Фрутсик [Рудь]	94 кКал	0 г	0 г	23 г
Царский Салат [Рудь]	32 кКал	2,1 г	0,2 г	5,4 г
Эскимо #1 [Рудь]	287 кКал	3,3 г	20,5 г	22,3 г
Эскимос Шоколадный в Шоколаде [Рудь]	315 кКал	3,2 г	23,2 г	23,4 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Новые рецепты

ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ С ГЕРКУЛЕСОМ

Сказка, рулет по у Мирабеллы

Лучшие рационы

Калорийность: 1015 кКал

Витамины и минералы: 83%

Алла

2024-05-01

Калорийность: 1317 кКал

Витамины и минералы: 96%

Танюра

2024-05-06

Калорийность: 1260 кКал

Витамины и минералы: 88%

Интересные блоги

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе