Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Зёрна Пшеницы Карамель [Рузик] | 304 кКал | 9 г | 4,9 г | 56 г |
Палочки Сладкие Кукурузные [Рузик] | 416 кКал | 4,3 г | 12,9 г | 71 г |
Подушечки с Ореховой Начинкой [Рузик] | 440 кКал | 8,4 г | 18 г | 61,3 г |
Попкорн Сладкий [Рузик] | 450 кКал | 5,7 г | 21,3 г | 58,9 г |
Хлопья [Рузик] | 348 кКал | 6,2 г | 1,4 г | 77,7 г |
Хлопья Кукурузные [Рузик] | 336 кКал | 5,8 г | 1,2 г | 75,5 г |
Шоколадные Колечки [Рузик] | 365 кКал | 9 г | 5 г | 71 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|