из Вологды. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Биокефир 2,5% [из Вологды]	49 кКал	3 г	2,5 г	3,7 г
Бифилайф [из Вологды]	50 кКал	2,8 г	2,5 г	4 г
Бифилайф Фруктово-Ягодный [из Вологды]	65 кКал	2,8 г	2,3 г	7,8 г
Кефир 1% [из Вологды]	37 кКал	3 г	1 г	4 г
Кефир 2,5% [из Вологды]	50 кКал	3 г	2,5 г	4 г
Клюква в Сахарной Пудре [из Вологды]	276 кКал	2 г	0 г	69 г
Масло Сливочное Вологодское [из Вологды]	750 кКал	0,6 г	82,5 г	0,8 г
Масло Сливочное Крестьянское [из Вологды]	660 кКал	1 г	72,5 г	1,4 г
Масло Сливочное Традиционное [из Вологды]	750 кКал	0,6 г	82,5 г	0,8 г
Масло Сливочное Шоколадное [из Вологды]	640 кКал	1,2 г	62 г	19,6 г
Молоко 1,5% [из Вологды]	45 кКал	3 г	1,5 г	4,7 г
Молоко 2,5% [из Вологды]	53 кКал	3 г	2,5 г	4,7 г
Молоко 3,2% [из Вологды]	58 кКал	2,8 г	3,2 г	4,7 г
Молоко Топленое [из Вологды]	62 кКал	3 г	3,5 г	4,7 г
Пахта [из Вологды]	30 кКал	2,6 г	0,2 г	4,1 г
Ряженка [из Вологды]	65 кКал	3 г	4 г	4,2 г
Сливки 15% [из Вологды]	160 кКал	2,6 г	15 г	4,5 г
Сметана 15% [из Вологды]	161 кКал	2,9 г	15 г	3,6 г
Сметана 20% [из Вологды]	204 кКал	2,5 г	20 г	3,4 г
Сметана 25% [из Вологды]	247 кКал	2,3 г	25 г	3,1 г
Сметана Вологодская 25% [из Вологды]	250 кКал	2,3 г	25 г	3,1 г
Снежок 2,5% [из Вологды]	77 кКал	2,6 г	2,5 г	11 г
Творог 5% [из Вологды]	120 кКал	16 г	5 г	3 г
Творог Обезжиренный [из Вологды]	100 кКал	18 г	1,8 г	3,3 г

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе