Калорийность Топпинг "карамель". Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Топпинг "карамель"".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 310 ккал | 1684 ккал | 18.4% | 5.9% | 543 г |
| Углеводы | 77 г | 219 г | 35.2% | 11.4% | 284 г |
| Вода | 0.1 г | 2273 г | 2273000 г | ||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 3 мг | 2500 мг | 0.1% | 83333 г | |
| Кальций, Ca | 3 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.1% | 33333 г |
| Натрий, Na | 1 мг | 1300 мг | 0.1% | 130000 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.3 мг | 18 мг | 1.7% | 0.5% | 6000 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 99.8 г | ~ |
Энергетическая ценность Топпинг "карамель" составляет 310 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 310 кКал | -% | |
| Белки | 0 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 77 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0.1 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Овощи и рижские шпроты
- Шоколадная паста нутела
- фасоль п/ф
- Лапша
- Шоколад Алёнка(мозаика)
- суп фасолевый
- Котлеты домашние
- Колечко с творогом
- вафли шоколадные магнит
- Рагу, 14.02.18
- цыпленок-табака
- Гороховый суп из столовки
- Рис отварной столовка
- Компот из яблок столовка
- сало копч беларусь
- тефтели (с гречкой)
- скумбрия хол коп моя
- Салат огурцы(пол)и помидоры(2шт)
- Винегрет
- Салат руккола с креветками
- Суши Тануки сет Хината
- Блины
- Блины сладкие Ира
- спринг рол с телятиной
- Котлеты с отрубями и белком
- Блины (мамин рецепт)
- Говядина Аппетитная Люкс
- Суп сырный кето
- рыба с ов туш
- хлеб Паланга
- Торт 14 февраля
- Хлебцы BROWN RICE CAKES КОНСУМ 8 гр
- Сайра
- Салат морс.кокт.-пек.капуста-помело-брынза-авокадо-гранат
- Extra bar
- Салат Чафан
- творог детский ВкусВилл плодово-ягодный
- Чурчхела
- Капуста тушеная -15.02.2018
- Конфеты фружеле (1шт17гр)
- Хлеб отрубной
- йогурт данон 3,3 110
- Фаршмак
- Пирожное картошка венский цех
- Сыр молдавский особый 40%
- Чевапчичи[Мираторг]
- отруби овсяные диа дар
- грибы
- салат из корейской моркови кукурузы и курицы
- кабачок
- Минтай запеченый
- Винегрет
- рагу из телятины с овощами
- суп с грибами шиитаке
- Свекла гарнирная
- табуле
- Творожный сыр хохланд
- салат с творогом
- Garden of Life, Vitamin Code, необработанный витамин D3, 2,000 МЕ
- салат с редькой
- морская капуста аморе
- Йогурт Активия с киви и мюсли
- Хлебцы мололцы
- Творожный десерт
- Омлет с сыром
- Льняное печенье с мацони
- напиток имбирный
- Вино натуральное белое сухое
- печенье овсяное
- творог 9% ВкусВилл
- Вино натуральное красное сухое
- творог 0 процентов
- картофель в молоке
- чечевица зеленая
- Глазурь для имбирных пряников
- Печенье Безе
- Горошек и капуста 14.02.18
- Из печи
- Горький шоколад с апельсиновыми кусочками и витаминами без добавления сахара Eco Botanica
- салат овощной
- Йогурт греческий Савушкин 2%
- Томатный суп с треской
- Ветчина Мраморная Микоян
- Печенье овсяное от coolлинарной пропаганды
- Завтрак
- Кофе дома
- запеканка из говяжьей печени с гречкой
- Пирог из тыквы
- Broilerin paistisuikale Kotimaista
- Гречневые котлеты
- Минтай жареный с яйцом
- хлебцы льняные с перцем
- Салат с мидиями и тунцом
- Елаха клюквенная
- гранат Actimel
- творог лактика обезжиренный
- Тушенная капуста с курицей
- Крабовые палочки Меридиан
- Турецкие лепёшки с курицей
- Сосиски "Куриные" (ВкусВилл)
Метки: Топпинг "карамель" калорийность 310 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Топпинг "карамель", калории, нутриенты, полезные свойства Топпинг "карамель"
Калькуляторы
